Lavkarbo

[Frulakris]

Kan jeg spise søtpotet? 

[Anonym bruker]

Det kommer helt an på hvordan type lavkarbo du skal gå for. Det inndeles etter hvor mye karbohydrater som spises per døgn: Finnes ketose som vil si under 20 gram karbohydrater per dag, moderat som er 20-50 gram karbohydrater per dag og "høyt" som er opp til 100 g karbohydrater per dag. 

Anonymkode: 69c45...a8c

[Anonym bruker]

Det kommer an på hvilken retning du følger

Anonymkode: fad56...9d2