Lifesum, noen som vet?

[Anonym bruker]

Jeg har startet å bruke lifesum. Jeg lurer litt på om det virkelig er slik at man skal spise mer når man trener en dag? Når jeg har registrert trening i lifesum blir det antall kcal som er igjen justert opp og jeg får beskjed om å spise mer. Jeg trodde man skulle holde seg til samme kcal uansett, ellers går man vel ikke ned?

 

Anonymous poster hash: ad91c...8cf

[Anonym bruker]

Jeg ser ikke ut til å bruke mer kcal selv om jeg trener..

 

Anonymous poster hash: 0aea5...155

[Anonym bruker]

Jeg har startet å bruke lifesum. Jeg lurer litt på om det virkelig er slik at man skal spise mer når man trener en dag? Når jeg har registrert trening i lifesum blir det antall kcal som er igjen justert opp og jeg får beskjed om å spise mer. Jeg trodde man skulle holde seg til samme kcal uansett, ellers går man vel ikke ned?

 

Anonymous poster hash: ad91c...8cf

Har samme. Det forkorte mening det. Bruker du mer må du ga inn mer. Den har lagt inn hvor mye du skal gå ned uten aktivitet.

 

 

 

Anonymous poster hash: ddc7a...24c

[Anonym bruker]

Har samme. Det forkorte mening det. Bruker du mer må du ga inn mer. Den har lagt inn hvor mye du skal gå ned uten aktivitet.

 

 

 

Anonymous poster hash: ddc7a...24c

Sorry. Ble en del skrivefeil der, men du skjønte kanskje for det.

 

 

 

Anonymous poster hash: ddc7a...24c

[Lille krøll]

Man kan vel stille den inn om du ønsker p kunne spise mer de dagene du trener eller om du vil holde deg til samme antall kalorier uansett.