165 cm og 76 kg og gravid.

[Anonym bruker]

Gravid i uke 9. Nå kommer jeg jo til å ha mage til sommeren, men har så lyst å gå sommeren i møte med slankere armer, ikke dobbelthake, ikke smellfeite legger og lår som gnisser mot hverandre i shorts.

Hvordan kan jeg spise for å slanke meg litt? Må presisere at jeg ikke ønsker lite barn!!! Det er for egen velvære!!

 

Anonymous poster hash: f9867...e46

[Anonym bruker]

Snakk med legen din på første svangerskapskontroll.

 

Du skal vel ikke slanke deg, men prøv å spis sundt, men få i deg de vitaminene/mineralene du skal ha. Beveg deg mer, spis mindre godter/brus.

Anonymous poster hash: 75a3d...4c8

[Anonym bruker]

Litt sent å tenke på slanking nå. Det får du ta tak i etter fødselen og bare leve sunt fremover og være så aktiv du greier.

 

Anonymous poster hash: 1cd5c...aea

[Anonym bruker]

Det finnes Grethe roede kurs for gravide. Der fokuserer de på sunn mat i sunne mengder og å unngå særlig vektoppgang.

 

Anonymous poster hash: f01d2...001

[Anonym bruker]

Det finnes Grethe roede kurs for gravide. Der fokuserer de på sunn mat i sunne mengder og å unngå særlig vektoppgang.

 

Anonymous poster hash: f01d2...001

Det må jeg sjekke opp!

 

Anonymous poster hash: f9867...e46

[Anonym bruker]

Nå hadde jeg mer enn deg å gå på, veide 112 når jeg ble gravid, og 114 når jeg fødte.

Spiste MYE sunnere i svangerskapet enn før. 

Levde diabetesvennlig. Lite karbohydrater, lite fett, hyppige sunne måltider.

Anonymous poster hash: 5d3af...617