Hva har dere spist i dag?

[Anonym bruker]

Her er kostholdet helt på bærtur. Ikke den gode typen. Hadde jeg enda spist masse bær... Problemet er ikke egentlig maten eller mengden på den heller, men alt utenom. I dag har jeg f.eks spist en brødskive, sukkerfri yoghurt og kiwi til frokost, to brødskiver til lunsj, taco til middag med grov lefse, mye salat og grønt og så gikk det hele galt. Spiste nemlig en neve potetgull og en skål sjokolade og en porsjon med sjokolade frokostblanding. Har også drukket et glass juice i dag. Drikker kun vann til vanlig. Flere enn meg som er håpløse?

 

Anonymous poster hash: 118a5...c7a

[Anonym bruker]

Eh... det er lørdag idag?! Jeg har spist mye mer snacks enn det der😅

 

Anonymous poster hash: 017a8...966

[zrah]

Hvis det er å være håpløs, så vil du ikke høre hva jeg stapper i meg ila. en dag jeg er fysen. 😨😬

[Anonym bruker]

En skål havregryn med Biola.

To egg knust som eggerøre,mblandet med salt og vann.

Grønnsakswokblanding med sweet n sour woksaus, nudler og kylling i

 

Anonymous poster hash: a784e...e18

[Anonym bruker]

Hahahaha det er jo helt vanlig å spise usunt på lørdag!!!

 

Anonymous poster hash: 3b78e...65d

[Anonym bruker]

Hadde du spist mer proteiner og fett til måltidene dine ville du ikke blitt så fysen på alt annet.

Anonymous poster hash: fd89d...cca