Vulvodyni

[Anonym bruker]

Noen med erfaringer? Blir det bedre? Noen tips til hva jeg kan gjøre? Vil så gjerne bli frisk.

 

Anonymous poster hash: ebf92...618

[Anonym bruker]

Jeg hadde det. Det jeg gjorde, som virket:

 

-Bryte ut av det dårlige forholdet jeg var i.

-Slutte på p-piller (lokale hormoner hjalp litt mens jeg gikk på dem, men ble mye bedre etter p-pilleslutt)

-Onanere, også med penetrasjon, med mye glidemiddel og den tynneste vibratoren jeg fant.

-Tøyeøvelser for skjeden. Etter at jeg "lærte å kjenne"/fant de stramme musklene var det mye enklere å slappe av. Hjalp også å lese litt anatomi

 

Dvs rydde opp i livet mitt, slappe av og nyte seksualiteten med meg selv til jeg fikk lysten tilbake

 

Anonymous poster hash: baa24...d0c

[Anonym bruker]

Jeg hadde det. Det jeg gjorde, som virket:

 

-Bryte ut av det dårlige forholdet jeg var i.

-Slutte på p-piller (lokale hormoner hjalp litt mens jeg gikk på dem, men ble mye bedre etter p-pilleslutt)

-Onanere, også med penetrasjon, med mye glidemiddel og den tynneste vibratoren jeg fant.

-Tøyeøvelser for skjeden. Etter at jeg "lærte å kjenne"/fant de stramme musklene var det mye enklere å slappe av. Hjalp også å lese litt anatomi

 

Dvs rydde opp i livet mitt, slappe av og nyte seksualiteten med meg selv til jeg fikk lysten tilbake

 

Anonymous poster hash: baa24...d0c

Takk for svar! Da er det vel håp da. Er dessverre ikke kun ved samleie. Kan ikke lengre bruke undertøy eller ettersittende klær, alt er vondt.

 

Har kuttet ut P-pillene. Har jo ikke sex lengre så ikke noe behov for det.

 

Takk for at du tok deg tid til å svare

 

Anonymous poster hash: ebf92...618