Tips for løs mage når man er ny på lavkarbo.

[Anonym bruker]

Har gått på lavkarbo siden 3. januar og har de to siste ukene hatt løs mage nesten hver dag. Og hver dag med løs mage har først til migrene hver eneste av de dagene, har en veldig sensitiv migrene for å si det sånn. Sikkert fordi kroppen får mindre næring og taper væske. Har testet forebyggende medisiner i 2 år uten å bli helt kvitt migrenen. Jeg vet at den løse magen skjer med mange på lavkarbo og kan gå over men jeg vil slippe migrenen NÅ, selve magen plager meg ikke så mye.

 

Jeg har prøvd probotika for magen uten hell og skal prøve idoform. Andre tips? Fortsetter dette så gir jeg opp lavkarboen, som gjør at mange blir kvitt migrene :/

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5

[Anonym bruker]

Hva spiser du typisk da? Lavkarbo kan være så mangt!

 

Anonymous poster hash: 6b8df...918

[Anonym bruker]

Hva spiser du typisk da? Lavkarbo kan være så mangt!

 

Anonymous poster hash: 6b8df...918

Det er veldig vanlig å få løs mage av lavkarbo i begynnelsen. Jeg får mattips fra en lavkarbogruppe på facebook og google, og har funnet ut at jeg ligger på rett mengde fett i forhold til karbohydrater, men spiser nok litt for mye kalorier. Jeg vil være anonym så derfor startet jeg denne tråden her.

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5

[Anonym bruker]

Det er veldig vanlig å få løs mage av lavkarbo i begynnelsen. Jeg får mattips fra en lavkarbogruppe på facebook og google, og har funnet ut at jeg ligger på rett mengde fett i forhold til karbohydrater, men spiser nok litt for mye kalorier. Jeg vil være anonym så derfor startet jeg denne tråden her.

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5

Det var jo ikke det jeg spurte deg om da.. spiser du enorme fettmengder kan du få fettdiare. Men hvis du ikke vil ha råd skal ikke jeg hive de på deg.

 

Anonymous poster hash: 6b8df...918

[Anonym bruker]

Har gått på lavkarbo siden 3. januar og har de to siste ukene hatt løs mage nesten hver dag. Og hver dag med løs mage har først til migrene hver eneste av de dagene, har en veldig sensitiv migrene for å si det sånn. Sikkert fordi kroppen får mindre næring og taper væske. Har testet forebyggende medisiner i 2 år uten å bli helt kvitt migrenen. Jeg vet at den løse magen skjer med mange på lavkarbo og kan gå over men jeg vil slippe migrenen NÅ, selve magen plager meg ikke så mye.

 

Jeg har prøvd probotika for magen uten hell og skal prøve idoform. Andre tips? Fortsetter dette så gir jeg opp lavkarboen, som gjør at mange blir kvitt migrene :/

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5

Spiser du veldig mye fett kanskje? Jeg merker fort hvis jeg har spist mye fett, da blir det fart på sakene. Jeg går på ketolyse og har blitt endel bedre av migrenen min etter at jeg begynte på det

 

Anonymous poster hash: a2c48...411

[Anonym bruker]

 

Spiser du veldig mye fett kanskje? Jeg merker fort hvis jeg har spist mye fett, da blir det fart på sakene. Jeg går på ketolyse og har blitt endel bedre av migrenen min etter at jeg begynte på det

 

Anonymous poster hash: a2c48...411

Nei jeg spiser ikke veldig mye fett, spist f.eks kylling med salat til middag. Cottag cheese med krydder til lunsj. Og knekkebrød med smør og egg til frokost

 

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5

[Anonym bruker]

Det var jo ikke det jeg spurte deg om da.. spiser du enorme fettmengder kan du få fettdiare. Men hvis du ikke vil ha råd skal ikke jeg hive de på deg.

 

Anonymous poster hash: 6b8df...918

Jeg spiser lavkarbomat. Dvs egg, kjøtt, salat, fisk, grønnsaker, og noe meieriprodukter som fløte og rømme men ikke til hvert måltid.

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5

[Anonym bruker]

Jeg spiser lavkarbomat. Dvs egg, kjøtt, salat, fisk, grønnsaker, og noe meieriprodukter som fløte og rømme men ikke til hvert måltid.

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5

Og i blant knekkebrød som er lavkarbo.

 

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5

[Anonym bruker]

Nei jeg spiser ikke veldig mye fett, spist f.eks kylling med salat til middag. Cottag cheese med krydder til lunsj. Og knekkebrød med smør og egg til frokost

 

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5

Det høres jo greit ut, men hvordan spiste du før du begynte på lavkarbo?  I forhold til migrenen, passer du på å drikke nok. Jeg drikker mer nå enn jeg gjorde før

 

Anonymous poster hash: a2c48...411

[Anonym bruker]

 

Det høres jo greit ut, men hvordan spiste du før du begynte på lavkarbo? I forhold til migrenen, passer du på å drikke nok. Jeg drikker mer nå enn jeg gjorde før

 

Anonymous poster hash: a2c48...411

Drikker mye vann, er veldig gla i vann Jeg drikker ellers en del Farris for å få i meg salter, mineraler osv. Jeg spiste passe sunt før men mer karbohydrater fordi jeg spiste ris, pasta, potet, brød, og godis i helgene. Men var langt fra den mest usunne. Er som sagt dagene med løs mage at jeg får migrene.

 

Anonymous poster hash: f51d0...fd5