Ååååh. Pms er grusomt, altså!

[Anonym bruker]

Fader, jeg er så irritabel i dag. Eksploderer for småting. Og så kjenner jeg at det er hormonelt, for reaksjonene mine er jo blåst ut av alle proporsjoner...

Ble eitrende forbannet på femåringen som nektet å gå i seng. Så jeg vare tok henne med og la henne. Hylende selvsagt.

 

Fikk svart samvittighet og ondt i kroppen av adrenalin med dn gang. Så vi har skværet opp og jeg har bedt lm unnskyldning for overreaksjonen. (Og forklart hvor viktig det er å høre etter... )

 

Men det er så fælt å ha det slik. Er det INGENTING man kan gjøre, unntatt hormoner? 😫

 

Anonymous poster hash: a794e...1e2

[Anonym bruker]

Være forberedt på at pms kommer.

Gjøre det beste ut av det, telle til ti så hardt du kan.

Ellers: sove nok, mer når pms, kutte ut sukker, minke på kaffen, nok frisk luft hele mnd, nok trim, yoga, gode proteiner.

 

 

Anonymous poster hash: 4a86b...9d5