Kan jeg trene i dag?

[hysterika]

Har vært syk siden 22. desember med vondt i halsen, veldig forkjøla og vondt i bihulene. I går følte jeg meg bedre, i dag er jeg mye bedre, men jeg er fortsatt litt tett. Har så lyst til å dra på cardio puls på Elixia. Er det ok? Kan det være "farlig" for kroppen min?

[Anonym bruker]

Jeg synes du skal vente noen dager til. Hvis du skal gjøre noe så bør det i så fall bare være rolig trening.

Presser du deg selv for mye for raskt så bygger du bare immunforsvaret ditt ned, og da har du det raskt gående med neste forkjølelse og neste.

Anonymous poster hash: f052f...2f2

[hysterika]

Takk for svar. Jeg fryktet at jeg ville få dette svaret. Har SÅ lyst til å dra

[Anonym bruker]

Jeg hadde dratt....enten blir du verre eller så gjør det godt.

 

Anonymous poster hash: 6ca80...94a

[Frøken_fjong]

Hadde nok gitt kroppen litt mer tid til å bli frisk. Du kan ende opp med å bli dårligere igjen 😔

[Anonym bruker]

Har du sååå lyst å trene så er du frisk nok.

 

Anonymous poster hash: e4359...7b9

[Musemora]

Bare tren. Ikke farlig i det hele tatt. Bare godt for kroppen.

[hysterika]

Jeg dro på trening! Det var tungt som fy, men føles bra nå!