Skal noen faste før jul?

[Anonym bruker]

Hvor lenge faster du?

 

Anonymous poster hash: 93d0b...52f

[Anonym bruker]

Nå vet jeg ikke om det er deg...men det er seriøst noen med spiseforstyrrelse i forumet

 

Anonymous poster hash: 7076e...148

[Anonym bruker]

Veldig nøye på å faste mellom kl 23 og 0600. Denne festingen har gjort at jeg kan spise hva jeg vil på dagen, sover fantastisk og ikke minst har gått ned haugevis av kilo! (Har ikke vært sulten i fasteperioden engang!!) Jeg vil altså anbefale på det varmeste at du spiser sunt, regelmessig og nok mat mellom kl 0601-2259 og at du er beinhard på å faste hver natt mellom kl 2300-0600!

 

Anonymous poster hash: a4020...9d2

[Anonym bruker]

 

 

Anonymous poster hash: 93d0b...52f

[Anonym bruker]

https://snl.no/faste%2Freligion

 

 

 

Anonymous poster hash: 93d0b...52f

[Anonym bruker]

Kan ikke skjønne hvorfor jeg skulle det?

 

Kroppen er et selvrensende organ så det trenger ikke detox, men det trenger jevnlig påfyll av mat.

Anonymous poster hash: 9ea28...645

[Anonym bruker]

Veldig nøye på å faste mellom kl 23 og 0600. Denne festingen har gjort at jeg kan spise hva jeg vil på dagen, sover fantastisk og ikke minst har gått ned haugevis av kilo! (Har ikke vært sulten i fasteperioden engang!!) Jeg vil altså anbefale på det varmeste at du spiser sunt, regelmessig og nok mat mellom kl 0601-2259 og at du er beinhard på å faste hver natt mellom kl 2300-0600!

 

Anonymous poster hash: a4020...9d2

Lol!

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 7076e...148

[Anonym bruker]

Veldig nøye på å faste mellom kl 23 og 0600. Denne festingen har gjort at jeg kan spise hva jeg vil på dagen, sover fantastisk og ikke minst har gått ned haugevis av kilo! (Har ikke vært sulten i fasteperioden engang!!) Jeg vil altså anbefale på det varmeste at du spiser sunt, regelmessig og nok mat mellom kl 0601-2259 og at du er beinhard på å faste hver natt mellom kl 2300-0600!

 

Anonymous poster hash: a4020...9d2

 

 

Måtte du lage deg en regel om ikke å spise om natta? Jeg har overhodet ingen slik regel, men kan faktisk ikke huske sist jeg spiste i det tidsrommet.

 

 

Anonymous poster hash: 46cac...8b9

[Anonym bruker]

Adventskalender er for meg ikke noen streng faste. Det betyr bare at jeg spiser enklere mat enn ellers og litt mindre. Jeg dropper smør på brødet og juice til frokost, til middag spiser vi mer fisk og grønnsaker, men mindre kjøtt. Vi spiser mye suppe og aldri dessert i denne tiden. Julekakene er bare lovlig å røre den dagen de blir bakt.

 

Hvis vi er invitert bort gjelder ikke reglene. Ungene, og vi, får spise pepperksker på avsluttning er og fråtse på julebord. Men stort sett er vi veldig nøkterne i matveien i adventstiden.

 

Anonymous poster hash: 65eaf...81a

[Anonym bruker]

Måtte du lage deg en regel om ikke å spise om natta? Jeg har overhodet ingen slik regel, men kan faktisk ikke huske sist jeg spiste i det tidsrommet.  Anonymous poster hash: 46cac...8b9

I R O N I

 

Anonymous poster hash: f221a...3f7

[Sokkedyret]

Hvorfor i alle dager skulle jeg gjøre noe så teit som å faste?! Kroppen trenger næring!

[Anonym bruker]

Adventskalender er for meg ikke noen streng faste. Det betyr bare at jeg spiser enklere mat enn ellers og litt mindre. Jeg dropper smør på brødet og juice til frokost, til middag spiser vi mer fisk og grønnsaker, men mindre kjøtt. Vi spiser mye suppe og aldri dessert i denne tiden. Julekakene er bare lovlig å røre den dagen de blir bakt.

 

Hvis vi er invitert bort gjelder ikke reglene. Ungene, og vi, får spise pepperksker på avsluttning er og fråtse på julebord. Men stort sett er vi veldig nøkterne i matveien i adventstiden.

 

Anonymous poster hash: 65eaf...81a

Adventskalender = Adventfaste

 

 

Anonymous poster hash: 65eaf...81a

[Anonym bruker]

Hi her

I desember faster jeg ca 2 dager i uken, og spiser mindre enn vanlig de andre dagene. Utrolig deilig å da kose seg skikkelig i julen. Alt smaker enda bedre og det jeg legger på meg har ingenting å si, da jeg allerede har fått ned noen kilo i løpet ab desember. Anbefales

 

Anonymous poster hash: 93d0b...52f

[Anonym bruker]

I R O N I

 

Anonymous poster hash: f221a...3f7

 

 

Tror jeg ikke. Folk her inne er gærne nok til å gjøre sånt.

 

Anonymous poster hash: 46cac...8b9

[Anonym bruker]

Hi her

I desember faster jeg ca 2 dager i uken, og spiser mindre enn vanlig de andre dagene. Utrolig deilig å da kose seg skikkelig i julen. Alt smaker enda bedre og det jeg legger på meg har ingenting å si, da jeg allerede har fått ned noen kilo i løpet ab desember. Anbefales

 

Anonymous poster hash: 93d0b...52f

Faster som i 5:2 med 500 kalorier på fastedagene, eller fasting som i å ikke spise i det hele tatt 2 dager i uka

 

Anonymous poster hash: 8c332...899

[Anonym bruker]

 

Tror jeg ikke. Folk her inne er gærne nok til å gjøre sånt.

 

Anonymous poster hash: 46cac...8b9

 

Selvfølgelig var det ironi. Hva mener du var gærnet med det innlegget??

 

Anonymous poster hash: 8c332...899

[Anonym bruker]

 

Tror jeg ikke. Folk her inne er gærne nok til å gjøre sånt.

 

Anonymous poster hash: 46cac...8b9

Gærne nok? Til å faste fra 23 til 06? Ja, DIB er full av nutcases😂😂😂

 

Anonymous poster hash: c95ac...aab

[Anonym bruker]

Hi her

I desember faster jeg ca 2 dager i uken, og spiser mindre enn vanlig de andre dagene. Utrolig deilig å da kose seg skikkelig i julen. Alt smaker enda bedre og det jeg legger på meg har ingenting å si, da jeg allerede har fått ned noen kilo i løpet ab desember. Anbefales

 

Anonymous poster hash: 93d0b...52f

Jeg lever veldig sunt hele året, trener 4-6 dager i uka og fortsetter å trene i jula. Pga aktivitetsnivået kan jeg kose meg uten å legge på meg....og uten å faste, trøble til med forbrenning og ikke minst "spise mindre" de øvrige dagene. Dummeste jeg har lest.

 

 

 

Anonymous poster hash: 6376d...867

[Anonym bruker]

 

Faster som i 5:2 med 500 kalorier på fastedagene, eller fasting som i å ikke spise i det hele tatt 2 dager i uka

 

Anonymous poster hash: 8c332...899

Drikker kun væske som ikke inh kalorier

 

Anonymous poster hash: 93d0b...52f

[Anonym bruker]

Jeg lever veldig sunt hele året, trener 4-6 dager i uka og fortsetter å trene i jula. Pga aktivitetsnivået kan jeg kose meg uten å legge på meg....og uten å faste, trøble til med forbrenning og ikke minst "spise mindre" de øvrige dagene. Dummeste jeg har lest.

 

 

 

Anonymous poster hash: 6376d...867

Heldige du har da ikke lest mye dumt i løpet av livet ditt

 

Anonymous poster hash: 93d0b...52f

[Anonym bruker]

Heldige du har da ikke lest mye dumt i løpet av livet ditt

 

Anonymous poster hash: 93d0b...52f

 

Ja, jeg er heldig.

 

 

Anonymous poster hash: 6376d...867

[TinaK 1990]

Nei, faster ikke. Spiser helt normalt og fråtser heller ikke i jula selv om jeg koser meg med god mat. Trener såpass mye at kroppen er i balanse. Aldri lagt på meg i jula.

[Admin]

Kjære Trådstarter

Jeg må dessverre stenge tråden din da den oppfordrer til spiseforstyrrelser og fremmer et usunt kosthold. Du kan også ta kontakt med Rådgivning Om Spiseforstyrrelser.  De kan du kontakte på både mail og telefon. De har bred erfaring med spiserelaterte problemer, og kan være gode å snakke med.Det samme har IKS, som er Interessegruppe for Spiseforstyrrelser. Hvis du synes det er vanskelig å ta opp, kan du vise dem det du har skrevet her.

 

Mvh

Ann Christin, admin