Beste tips til å bli kvitt magefett?

[Anonym bruker]

Jeg har endel fett rundt magen. Veldig slapp mage rett og slett. Når jeg hopper så disser det alle veier. Hvordan kvitte meg med dette? Vil det forsvinne med vektnedgang eller MÅ det punkttrenes?

Anonymous poster hash: 7972e...594

[Anonym bruker]

Du må ned i fettprosent (kosthold og kondisjon) og stramme opp (trene styrke) .

 

Anonymous poster hash: fefa2...b95

[Anonym bruker]

Lavkarbokosthold er det som tar magefett best. Det sammen med riktig styrke- og stabilitetstrening og kondisjonstrening.

Anonymous poster hash: 528b1...52c

[Anonym bruker]

Rockering! Strammer opp sinnsykt bra.

 

Anonymous poster hash: a9ca7...992

[Anonym bruker]

Rockering! Strammer opp sinnsykt bra.

 

Anonymous poster hash: a9ca7...992

Hvor lenge må man holde på hver dag?

 

Anonymous poster hash: a1e10...c9e