Erfaringer med rektusdiastase

[Anonym bruker]

Har nokon opplevd at delte magemuskler etter et svangerskap går tilbake/ belter seg etter neste?

 

Har veldig tydelig rektusdiastase etter fødsel for 2, 5 år sidan.samt navlebrokk.har harr ryggproblemer som følge av dette.pent er det heller ikkje. Har no fått et til barn for 1 mnd sidan med ks. Kan dei plutseleg gå tilbake denne gongen?

 

Nokon som har erfaring?

 

Anonymous poster hash: b4271...233

[Anonym bruker]

Dytter

 

Anonymous poster hash: b4271...233

[Anonym bruker]

Ja, jeg har hatt utstående mage og mellomrom mellom magemusklene siden første graviditet for 7 år sidrn. Etter andre fødsel var det likedan, men i tredje graviditet gikk jeg til fysioterapeut som var ekspert på bekken (hadde kraftig bekkenløsning) og da trente jeg magen litt også. Fortsatte i behandling etter fødsel, og nå (7 mnd etter) har jeg pr def ikke delte magemuskler! Litt utstående mage fortsatt, men mye bedre! Har fått en drl øvelser for kjernemuskulaturen som jeg gjør flere ganger i uka.

 

Anonymous poster hash: 87360...b59