Hva spiser du til frokost?

[Anonym bruker]

Har pleid å spise knekkebrød med peanøttsmør og syltetøy fordi jeg ELSKER det 😍 men er allergisk mot peanøtter og symptomene blir liksom bare verre og verre. Så trenger noe motivasjon til andre ting 😊 er også allergisk mot melk.

 

Anonymous poster hash: 7b681...a48

[Anonym bruker]

Jeg spiser en 0% yoghurt med müsli i, men det hjelper jo ikke deg når du er allergisk mot melk

 

Anonymous poster hash: b60fb...cd2

[sug lut]

Salat av grønne linser, tomat, hakket løk og ruccola.

[Anonym bruker]

På hverdagene går det i en banan og en kopp kaffe kl 08., spiser igjen en energibar kl 09.30. I helgene er det 2 brødskiver med godt pålegg, og helst egg på den ene. Drikker juice i helgene til frokost

 

Anonymous poster hash: 8d64c...70b

[Gemini77]

Spiser alltid et kokt egg med skje alene. Deretter et hardkokt egg som fordeles på 2 rugsprø.

[TPK]

2 rugsprø eller en skive med hvitost og tomater til hverdags (er vanemenneske ja!). I helgene blir det kanskje en skive med egg og en med italiensk salat og skinke +melk/juice og kaffe.

[Anonym bruker]

Spiser alltid to brødskiver eller rundstykke, grovbrød når det er sagt. Blir ikke mett av to rugsprø.. med helt vanlig pålegg, stortsett kjøttpålegg med paprika eller agurk.

 

Men skal sies at nå når jeg er i permisjon så kan ofte lage meg en omelett med grønnsaker (brokkoli, paprika, tomat og løk) og med skinke. Da spiser jeg ikke brød ved siden av, holder i massevis med bare omeletten.

 

Anonymous poster hash: 9df24...6bd

[Anonym bruker]

I dag hadde jeg en skive med nugatti og en med Hambugerrygg med agurk og tomat. Drakk 2 glass med appelsinjuice til.

 

Anonymous poster hash: ed1cf...806

[Anonym bruker]

Havrefras med jordbær biola.

 

Anonymous poster hash: ed7c4...107

[Anonym bruker]

- omelett med løk, ost og skinke.

- eggerøre med spekeskinke eller annen pølse.

- 2 knekkebrød med ost&skinke, leverpostei eller salami.

- 2 kokte egg og reker i majones.

 

Jeg har alltid agurk, paprika og squash ved siden av, uansett hva jeg spiser til frokost.

Anonymous poster hash: a79d5...89a

[Anonym bruker]

Ofte blir det fullkornspasta eller havregrynsgrøt.

 

Anonymous poster hash: 3f54e...d87

[MammantilNurket]

- Egg i en eller annen form, speltbrød/knekkebrød, avocado, kaviar, agurk.

- Brød (spelt eller knekkebrød) med ost og skinke m/agurk, tomat, paprika.

- Havregrøt m/bær, tørket frukt e.l.

- Youghurt m/bær og granola

[Jenny-penny]

Havregrøt😍

[tante grusom master of law]

På hverdagene spiser jeg to kokte egg med litt kaviar.

I helgene aller helst middagsrester.

[Anonym bruker]

Spiser ikke frokost. Spiser lunsj kl 11. En stor og sunn salat

 

Anonymous poster hash: 89969...d44

[Anonym bruker]

Ingenting. Blir dårlig av å spise så tidlig, spiser ikke før lunsj.

 

Anonymous poster hash: 8865e...04e

[Anonym bruker]

Hjemmelagd frokostblanding med ekstra lett melk, pluss ett glass appelsinjuice

Eller kjøleskapsgrøt.

I helgene det samme, men av og til havregrøt, av og til amerikanske pannekaker.

 

Anonymous poster hash: 3b4a6...a46

[Anonym bruker]

Har verken ork eller tid til å spise frokost i hverdagen. Tar med en kopp te eller kaffe på vei til jobb også spiser jeg en banan eller skyr i 9-10 tiden

 

Anonymous poster hash: 24889...e3f