Sliter med vonde følelser etter abort

[Anonym bruker]

Som overskriften sier, så har jeg nettopp gått gjennom en abort. Og jeg sliter voldsomt. Gråter hver eneste dag. Jeg trodde virkelig at det var det rette valget, og min samboer er virkelig fast bestemt på at dette var rett. Men nå i ettertid, så sniker det seg inn sterke følelser om at jeg har gjort feil. Og det brenner rett og slett inni hjertet mitt.

 

Vet ikke hva jeg ønsker å få ut av å skrive om dette her. Må nok bare lufte tankene mine.

 

Anonymous poster hash: 664c1...95f

[Anonym bruker]

Kjære deg, vi mennesker gjør av og til ting som i øyeblikket virket helt riktig, selv om det i ettertid kan føles feil. Det jeg tror er viktig da, det er å minne seg selv på alle de grunnene som var gode og som gjorde at valget føltes riktig når det ble tatt. Vi må "dømme" oss selv ut fra situasjonen slik den var når beslutningen ble tatt. Andre ting som kommer med, følelser man ikke var forberedt på, det var ikke noe man kunne ta med i beslutningen siden man ikke visste det.

Hvis du aksepterer at du gjorde det du var overbevist om var riktig, da tror jeg det er lettere å gå videre og kanskje tilgi deg selv, om du føler behov for det.

 

Men samtidig så tror jeg det er viktig å ta de følelsene du har nå på alvor. Det blir en form for sorg du går gjennom, og den bør din samboer støtte deg i. Snakk med din samboer, fortell ham at selv om du følte det var riktig da du tok valget, så er det mulig å angre så mye nå, og at du trenger at han trøster deg og støtter deg. Vær nær hverandre, vær der for hverandre. Vær tydelig på hva du trenger fra ham nå!

 

Etter hvert tror jeg det er viktig å finne ut om du kanskje ønsker deg flere barn likevel om det er mulig, eller om du greier å slå deg til ro med de du ev. har. Har du og samboer samme tanker om det for fremtiden?

 

Hvis du ikke får støtte av samboeren din i det du nå opplever eller du ikke kommer deg videre, oppsøk hjelp for din egen del. Legen din kan kanskje hjelpe deg, kanskje en god venninne, en prest, psykiatrisk sykepleier i kommunen. Finn noen å prate med om de følelsene du har nå, ikke gå og mur dem inne for deg selv.

 

Og til slutt. Kroppen din går gjennom en veldig påkjenning nå med plutselig endring i hormonproduksjon. Det kan gjøre alt tøffere, både fysisk og psykisk. Når kroppen din kommer mer i balanse igjen så vil du nok også få det bedre psykisk.

 

Klem i natten til deg <3

Anonymous poster hash: 406ba...d05

[Anonym bruker]

Sikkert ikke rette stedet å søke støtte. Flere her inne er imot abort, og du kan risikere å få mange stygge svar.

Anonymous poster hash: 6c5fd...3b7

[Anonym bruker]

Snakk med amathea, ei jeg kjenner snakket med de både før og etter abort og følte det hjelp henne veldig. Håper du får hjelp og støtte:)

 

Anonymous poster hash: 4da7d...b01

[Anonym bruker]

Snakk med amathea. Er jo litt sent å angre nå, så søk heller hjelp for å jobbe deg gjennom det.

 

Anonymous poster hash: 5a73b...c03

[Anonym bruker]

Du må snakke med noen. Amathea feks.

 

Når det er sagt, så skriver du at du nettopp har tatt aborten. I så fall er du fryktelig hormonell, og det forsterker alle følelser omkring aborten.

 

Jeg har aldri selv tatt abort, men jeg har mistet noen ganger. Dette var ikke noe problem for meg rent psykisk (det er liksom sånn livet er noen ganger. Jeg er biolog og har et ganske nøkternt syn på ting), men fysisk og hormonelt var jeg ikke meg selv på et par uker. Fysisk var jeg totalt utslitt, og hormonelt følte jeg meg som en tenåring midt i puberteten, følelsene svingte enormt.

 

Du er nok midt i den hormonelle karusellen, og den vil du snart være ferdig med. Hold i mellomtiden fast på at du gjorde rett valg, det er en grunn til at du tok nettopp det valget!

 

Og finn noen å snakke med, før du graver deg ned i tanker du ikke kommer deg utav.

 

Lykke til!

 

Anonymous poster hash: 94ff1...8c4