Erfaring med Vektklubb?

[Anonym bruker]

Har dere erfaring med Vektklubb? Hva blir annerledes enn om man gjør det på "egenhånd"?

 

Anonymous poster hash: eefdb...b09

[Anonym bruker]

Hvis du bruker det riktig og registrerer all mat du spiser vil du bli mer bevisst på hva du spiser!Jeg ble hvertfall det..begynte også å legge inn hva jeg hadde tenkt å spise for å se hvor mange kalorier det var,noe som igjen førte til at jeg mange ganger valgte å ikke spise det jeg hadde tenkt å spise.Så sånn sett virket det bra for meg-når jeg var flink til å registrere da!

 

Anonymous poster hash: 8a39d...e61