Diagnose overveldelse og overbelastning

[Anonym bruker]

Klokt fra Sissel Gran:

 

Jeg har veldig vondt for å akseptere at hver fjerde tenåringsjente har en psykisk lidelse som vi kan kalle depresjon. Kan vi ikke gi fenomenet dets rette navn: en plagsom, men helt normal og etter hvert farlig overveldelsesreaksjon i møte med de tusen internaliserte krav?

 

Vi ser jo den samme reaksjonen hos voksne par i terapi, der kan vi på direkten observere slik emosjonell «flooding» i aksjon. Jeg har tidligere skrevet om «utkjefta menn». Når kona ikke gir seg, men drukner mannen i ord, tårer eller anklager, synker han bakover i sofaen med et glassaktig blikk, blir taus og slapp i kroppen. Når vi spør hva skjer i deg nå, hvisker han frem: «Jeg vet ikke, jeg kan ikke tenke, jeg har gips i hjernen, alt er håpløst, jeg blir aldri bra nok, ingenting av det jeg gjør nytter.»

Reaksjonen er et resultat av å føle seg langvarig beleiret, uten løsninger i sikte, totalt avmektig.

 

https://morgenbladet.no/ideer/2014/diagnose_overveldelse#.VHH-AYuG91Z

 

 

 

Anonymous poster hash: 9ef31...33c

[Anonym bruker]

Kloke ord!

Anonymous poster hash: 81ffc...30f