er opptil 6 egg for dag masse eller?

[Anonym bruker]

spiser de ca for dag. 2 i morgen smoodien min. gjerne til lunsj enten kokt eller som eggerøre. og gjerne til kvelds. som regel ligger de på 4 egg for dag.

 

Anonymous poster hash: 670a2...f5b

[Anonym bruker]

Eh. Ja.

 

Anonymous poster hash: e0a85...045

[sug lut]

Hvem er "de" som ligger på alle disse eggene? Og er det ikke snart klekking på gang? Blir ikke det grisete?

[Anonym bruker]

900 kalorier om dagen i form av egg? Ja, det er mye.

 

Anonymous poster hash: b0e7d...a3e

[Anonym bruker]

900 kalorier om dagen i form av egg? Ja, det er mye.

 

Anonymous poster hash: b0e7d...a3e

Er ikke ett egg 85 kcal?

 

Anonymous poster hash: f493f...4e4

[Anonym bruker]

det er alt for mye..... 1 egg om dagen er nok. 

Anonymous poster hash: 6888c...28c

[Anonym bruker]

Er ikke ett egg 85 kcal?

 

Anonymous poster hash: f493f...4e4

1 egg er ca 150

 

Anonymous poster hash: b0e7d...a3e

[Anonym bruker]

1 egg er ca 150

 

Anonymous poster hash: b0e7d...a3e

Nei, det er rundt 80-90, avhengig av vekt

 

Anonymous poster hash: 6a4d2...609

[Anonym bruker]

Nei, det er rundt 80-90, avhengig av vekt

 

Anonymous poster hash: 6a4d2...609

Altså, det er 150 kcal pr 100g, men så veier et egg 60-65g.

 

Anonymous poster hash: 6a4d2...609

[Anonym bruker]

6 er mye ja. Du kan få høyt kolesterol

 

Anonymous poster hash: 7d9c9...da3

[Anonym bruker]

Det er 142 kcal i ett 75 g egg

 

Anonymous poster hash: f4b76...f23

[Anonym bruker]

Det er 142 kcal i ett 75 g egg

 

Anonymous poster hash: f4b76...f23

[Anonym bruker]

På ingen måte. Egg er supermat og naturens multivitamin. Dette har jeg fra en ernæringsfysiolog med rent A-snitt. I tillegg inneholder egg alt av næringsstoffer utenom vitamin C. Egg er noe man kan spise mye av, noe annet har ikke rot i virkeligheten. Egg er sunt, mettende og godt så bare kjør på 😊 Familien vår spiser mye egg og har god helse.

 

Anonymous poster hash: 642ba...b15

[Anonym bruker]

Man får ikke høyt kolesterol av å spise egg! Egget er "friskmeldt"

 

Anonymous poster hash: 642ba...b15

[Anonym bruker]

Det er 142 kcal i ett 75 g egg

 

Anonymous poster hash: f4b76...f23

 

Nei, det er det ikke! Hvor i alle dager har du funnet dette da? Et mellomstort/stort egg veier ca 65-70g, ikke 100g. https://www.nrk.no/mat/et-egg-er-ikke-nodvendigvis-et-egg-1.12022504

 

Ett egg av middels størrelse inneholder ca 80 kcal:

https://www.vektklubb.no/artikkel/slank-med-egg-7992528

http://www.matoppskrift.no/sider/kalori.asp?ID=E

 

 

Anonymous poster hash: b55b4...7a4

[Anonym bruker]

spiser de ca for dag. 2 i morgen smoodien min. gjerne til lunsj enten kokt eller som eggerøre. og gjerne til kvelds. som regel ligger de på 4 egg for dag.

 

Anonymous poster hash: 670a2...f5b

Jeg spiser mellom 2 og 4 egg om dagen hver dag.

Jeg har ikke høyt kolesterol og jeg går ned i vekt.

 

Jos deg med egg du. Om du tror 6 blir for mange, så dropp ett par om dagen.

 

Anonymous poster hash: dd92e...445

[moota m storebror&lillebror]

Du kan trygt spise 6 egg til dagen. Egg er veldig sunt 😊

[februarprins2013]

det er kjempe sunt, så det går nok bra