Jeg er så kvalm, hvordan holde ut?

[Anonym bruker]

Er 7 uker på vei med nr 3. Jeg er så sykt kvalm. Var kvalm med de to første også, men det begrenset seg til morningen. Denne gangen henger kvalmen over meg hele tiden, en tanke eller en lukt kan trigge at jeg brekker meg. Tips til å holde ut. Jeg aner ikke hvordan jeg skal komme meg gjennom jobb de neste ukene 😔

 

Anonymous poster hash: 2ae79...d73

[Anonym bruker]

Har hørt at ingefær rot kan hjelpe

Spise ofte og lite

Ritz kjeks

God bedring

 

Anonymous poster hash: 61599...a57

[Anonym bruker]

Tyrkisk pepper reddet meg ei uke før hyperemesisen slo ut for fullt.

 

Ellers kan du prøve sånne armbånd mot reisesyke, det skal visstnok hjelpe.

 

Gratulerer og lykke til Håper kvalmen gir seg.

 

Anonymous poster hash: b3bc5...72c

[Anonym bruker]

Jeg er konstant kvalm pga noe annet en graviditet, men jeg var selvsagt også kvalm under graviditet.

 

Mine tips:

Spis bittelitt før du står opp. Mandler er fint å ha i nattbordsskuffen

Spis lite og ofte.

Du blir mer kvalm hvis du ikke spiser.

Ingefær er bra.

Pass på at du ikke strammer og spenner deg fordi du er kvalm. Det medfører bare at du blir enda mer kvalm.

Sitrondrops/syrlige drops døyver. Ev. annet syrlig (f.eks. syrlige grønne epler)

 

Anonymous poster hash: 36217...61c

[Sokkedyret]

Få nok søvn og hvile! Gå litt ned i stilling på jobb og prioriter å kun gjøre det aller mest nødvendige.

Drikke mye! Finn noe som hjelper litt. For meg var det iste første gangen og farris andre gangen.

Spis før du står opp fra sengen.

Blir det veldig ille kan du få medisiner!

[Anonym bruker]

Afipran hjalp meg😊

 

Anonymous poster hash: 2146e...df3