Dere med barn på 9-10 år

[Anonym bruker]

Hvor lenge får de være oppe i helgen?

 

Har noen som syns vår får være oppe litt vel lenge på lørdager, får være oppe til rundt 23 (20:30 på hverdager)

Anonymous poster hash: dc2c7...f85

[tante grusom master of law]

Han legger seg ca 22 i helgen. Men noen ganger senere.

[Elsker livet]

Di må legge seg rundt 21 og så må de legge seg å sove ca. 21.30. De våkner på omtrent samme tid i helgene som i ukedagene, og de trenger å sove i helgene også.

[Anonym bruker]

Kommer jo an på hvor lenge ungen klarer å sove på morgenen, og om den virker sliten/trøtt dagen etter. Vår 9-åring legger seg 20:15 hver dag, mens 10-åringen legger seg 20:30. De står opp 07:00 uansett, så det er uaktuelt å la de legge seg senere i helgen før de klarer å sove litt lwnger om morgenen slik at de blir uthvilte. De kan selvsagt legge seg senere når det er noe spesielt, men det betaler de dyrt for dagen derpå... 

Anonymous poster hash: c8c98...ac1

[Anonym bruker]

Går på badet 21. Får lov å lese eller leke med lego på senga.

Anonymous poster hash: cf910...9ce

[Anonym bruker]

23 tiden :-) ikveld er det overnattingsgjest her, så da blir det nok litt senere ;-)

 

Anonymous poster hash: 0df28...c22

[Anonym bruker]

Han får være oppe til 21.15, en time lenger enn på hverdager

 

Anonymous poster hash: 0675e...a6e

[Anonym bruker]

mellom 21.00-21.30 senest. 

hverdager 20:30 

Anonymous poster hash: 95e79...19a

[MJ<3]

Igår ble det 23:30, var på besøk. Sov til 09:10 idag da. Idag var det senga 21:15. Trøtt og klar for senga.

[Anonym bruker]

Alt mellom 21 og 23... kommer litt an på om de virker trøtte osv.

Anonymous poster hash: 1af82...4ab

[Anonym bruker]

Ukedager 20.45 .

Helger 22.00 ☺️

 

Anonymous poster hash: ea885...a2a

[Giss]

Går i seng kl 20. Leser osv til 20.30. Da slår jeg lyset av og sier godnatt.

Samme som på hverdager.

Står opp kl 7 om morgenen uansett, så det er kun ved helt spesielle anledninger at hun får være lenge oppe. Da er hun trøtt og litt grinete neste dag.

[Anonym bruker]

Anbefalingen er at de skal få sånn ca 10 timer søvn.

 

Vår på 8,5 år sover omtrent kl. 20.30 og våkner da av seg selv i 6-7-tiden eller litt senere.

Fremdeles er det slik at dersom hun legger seg senere, så våkner hun tidligere. Gjør i utgangspunktet derfor ikke forskjell på uke og helg med mindre det er noe spesielt på gang.

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 5100b...804

[Anonym bruker]

En halv time senere enn vanlig i utgangspunktet. Det vil si 21, og så kan han lese til 21.30. Men han er erkesosial og er på/har overnatting så gpdt som hver helg. Og da blir det senere, litt varierende etter hvem som er her, men de sovner som regel i 23 -23.30-tiden. Hos oss må alle opp til ni i helgene.

 

Fire stykk på overnatting i går, og stille 23.30. Men førstemann begynte å synge 07.00 i dag morges, sukk.

 

Anonymous poster hash: f5026...cd1

[TinaK 1990]

Senest 21 fredag og lørdag. Har vi besøk blir det selvsagt senere. 9 åringen har stort behov for søvn. Våkner (dessverre) uansett like tidlig om han legger seg 20 eller 23...humøret er bare på minussiden hvis han går i underskudd på søvn.

[Anonym bruker]

Min 9-åring trenger ganske mye søvn, og våkner tidlig om morgenen uansett når hun legger seg....

 

I ukedagene går hun på badet kl 20 og lyset slås av senest 20.30, da sover hun til 7 om morgenen

 

I helgene blir klokken fort 21 til 21.30 før hun er i seng, men hun står fremdeles opp senest klokken 7 om morgenen.

Anonymous poster hash: c2b88...0cb

[Anonym bruker]

10 åringen her legger seg 21.30 og står opp 07.40 både hverdag og helg. Det hender seg vi sover litt lengre på helg, men sengetid kjører jeg knallhardt på da jeg har en det fort sklir ut til 😂😊

 

Anonymous poster hash: 3a7e7...0fc

[Anonym bruker]

Her legger 10 åringen seg mellom 21-21:30 på hverdager. (Kommer ann på om det er fotball på tv) helgene kan fort bli 23-22:30. Barna her her ute til 20 i hverdager og 21 i helgene.

 

Anonymous poster hash: d5432...490

[Twintipp og himmelblå]

21 på hverdager, og 21.30-22 på helger.

[Anonym bruker]

9 åring,legger seg kl 20.15 på skolekvelder . I helgene har vi ingen fast leggetid,da leker ungene,vi ser film,får eller er på besøk, så legger seg alt fra 20.30 hvis han er trøtt,til midnatt. Han sover like mange timer uansett.

 

Anonymous poster hash: 39ccc...98a

[Anonym bruker]

Ca kl 21, som på hverdager. Barn har det best med faste leggetider, så vi endrer kun rutinene om det er noe helt spesielt eller ferier hvor de har fri over en periode på minst 1,5 uke (altså jul, kanskje påske og sommer).

Anonymous poster hash: 6a0cb...3c5

[Anonym bruker]

Snart 10, legger seg 20.30 når det er skole dagen etter og 21 fredag og lørdag og i ferier.

 

Anonymous poster hash: 7a8fa...711

[nasse nøffen]

Vi har ikke leggetider i helgen. 10 åringen kan legge seg når hun vil. Som regel er hun trøtt og sovner mens hun koser seg på rommet sitt ca 23.00. Men hun kan også holde på til 01.