Svømmespørsmål til gode svømmere (crawl)

[Anonym bruker]

Datteren min går på svømmekurs og jeg har prøvd å øve med henne, men lurer på noe. Når man skal lære å crawle og kun har lært benbevegelsene og altså ligger med armene strukket rett fram og ansiktet ned i vannet mens man sparker med bena, hvordan puster man? Både jeg og datteren må gjøre masse bevegelser med armene à la vanlig brystsvømming for å få pustet, og jeg antar at det er feil. Når man crawle med både armer og ben, puster man vel på siden, men hvor/hvordan puster man før man lærer armbevegelsene? Hvis noen vil forklare eller har en link, blir jeg kjempeglad! :-)

 

Anonymous poster hash: 97024...818

[Anonym bruker]

Du puster fortsatt på siden. Det blir "lommer" mellom armbevegelsene og da kan du puste på siden..

Om dere fortsatt kun øver på benbevegelsene så kan dere bruke plate foran og puste opp og rett frem.

Anonymous poster hash: a99ae...f95

[Anonym bruker]

 

Du puster fortsatt på siden. Det blir "lommer" mellom armbevegelsene og da kan du puste på siden..

Om dere fortsatt kun øver på benbevegelsene så kan dere bruke plate foran og puste opp og rett frem.

 

Anonymous poster hash: a99ae...f95

Ok, så inntil man går i gang med armbevelsene er det best å bruke plate? Hun behersker benbevegelsene godt, men det oppstår problemer når hun skal puste, og da er jo sikkert det fordi vi ikke har noen plate. :-)

 

Anonymous poster hash: 97024...818

[Anonym bruker]

Ok, så inntil man går i gang med armbevelsene er det best å bruke plate? Hun behersker benbevegelsene godt, men det oppstår problemer når hun skal puste, og da er jo sikkert det fordi vi ikke har noen plate. :-)

 

Anonymous poster hash: 97024...818

 

Det er lurt å bruke plate. Både med å øve på bena og når bena sitter kan hun øve på å puste på siden. Da blir det enklere med både ben og pust når hun skal i gang med armene.

 

Anonymous poster hash: a99ae...f95

[Anonym bruker]

Takk for svar! Da kjøper vi plate. :-) Er det bare å løfte hodet opp til siden for å puste eller er det noen spesiell teknikk der?

 

Anonymous poster hash: 97024...818

[Anonym bruker]

Ikke prøv å lær henne noe som helst på egen hånd. Det er veldig dumt hvis hun lærer det på feil måte.

 

Anonymous poster hash: 27087...860

[Anonym bruker]

Ikke prøv å lær henne noe som helst på egen hånd. Det er veldig dumt hvis hun lærer det på feil måte.

 

Anonymous poster hash: 27087...860

Neida, lærer henne ikke noe på egenhånd, prøver bare å øve på det de har lært på kurset og på skolen. (På skolen brukte de ikke plate og hun fikk ikke til pustingen). Problemet er bare når det er noe hun ikke skjønner og det ikke er tid til spørsmål på kurset fordi neste kurs har samme starttidspunkt som hennes kurs slutter på... Derfor jeg spør her. :-)

 

Anonymous poster hash: 97024...818

[moota m storebror&lillebror]

Dersom hun klarer kan hun fremdeles puste på siden over eller under armen når hun har de rett frem.

 

Ellers vil jeg også anbefale brett som de andre gjør.

[Anonym bruker]

Når jeg lærte crawl, lærte vi å puste på hvert tredje tak.

 

Anonymous poster hash: 5bc3c...d88

[Anonym bruker]

Jeg fant det nyttig å søke opp dette på nett. tror det var svømmeforbundet og/eller vg som hadde en crawl-skole. der var det gode tips på hvordan øve inn (og ja - gjerne med plate)

Anonymous poster hash: 88dd9...927

[Anonym bruker]

Tusen takk for gode tips! :-)

 

Anonymous poster hash: 97024...818