Gravid, helt stiv i nakke/skuldre og svimmel

[Anonym bruker]

Er 23 uker på vei. Jeg er mye plaget med stivhet i nakke og skuldre pga jeg har ett barn som har ekstra behov og det blir mye tunge løft og bæring av barnet mitt.

 

Nå er mannen bortreist på jobb, vært vekke en uke så kommer ikke før om en uke. Jeg har hatt hodepine i 2 dager, på min 3 dag nå. Og det kommer av fordi jeg er så stiv i nakke og skuldre. I dag har jeg vært mye svimmel pga det. Noen som har tips til hva jeg kan gjøre for å bedre det? Har prøvd med varm dusj med strålen rett på nakke og skuldre samtidig som jeg masserer, sitter å masserer meg selv, men det blir jo ikke helt det samme. Er så sliten, svimmel og har så vondt at jeg sitter å griner. Har heller ingen jeg kan spørre om kan massere meg..

Dagens sutre innlegg fra meg..

 

Anonymous poster hash: a0067...b2d

[Anonym bruker]

Hastetime hos fysioterapeut i morgen!

 

Anonymous poster hash: 61c62...a0d

[Anonym bruker]

Ring til Osteopat om det finnes noen i nærheten. Vel verdt det, de kan kurere det meste.

 

Anonymous poster hash: 00133...b00

[Anonym bruker]

har det likt, uke 23.. går og holder meg fast i veggen og svimler som en full sjøulk.. nakkesmertene stråler opp i hodet og får sinnsyk hodepine

 du kan prøve en halv postafen mot svimmelheten og et par paracet mot nakken midt råd fra legen min

Anonymous poster hash: 03e33...859

[Anonym bruker]

MITT, ikke midt :

 

 

har det likt, uke 23.. går og holder meg fast i veggen og svimler som en full sjøulk.. nakkesmertene stråler opp i hodet og får sinnsyk hodepine

 du kan prøve en halv postafen mot svimmelheten og et par paracet mot nakken midt råd fra legen min

Anonymous poster hash: 03e33...859

 

skulle stå ER MITT :-)

Anonymous poster hash: 03e33...859