Hvor mange kalorier har du spist i dag, og hva veier du?

[Anonym bruker]

 

 

Anonymous poster hash: 155df...bb6

[Anonym bruker]

2200 veier 67. du da?

Anonymous poster hash: b653b...45e

[Anonym bruker]

700, veide 70 i går. Veide 73 for en uke siden.

 

Anonymous poster hash: 7a2dd...1bd

[Anonym bruker]

700, veide 70 i går. Veide 73 for en uke siden.

 

Anonymous poster hash: 7a2dd...1bd

Regner med du allerede vet det, men 700 er alt for lite. Ikke bra å sulte seg.

 

Anonymous poster hash: b653b...45e

[Anonym bruker]

Jeg veier 60 kg. Jeg aner virkelig ikke hvor mange kalorier jeg har spist i dag. Nydelig søndagsmiddag hos mamma og pappa - og spiste mye!!! Kan den jevne kvinne virkelig angi kalorier spist ila en dag? Veier dere maten? Spør dere hva som er i sausen?

 

Anonymous poster hash: 7bcfb...4db

[Anonym bruker]

Jeg har spist 828 kcal hittil i dag. Grensen pr dag er 1200 kcal. Jeg veier nå 120 kg 🙈 Skal ned til 75, så et stykke igjen!

 

Anonymous poster hash: f43ca...900

[Anonym bruker]

Jeg har spist 828 kcal hittil i dag. Grensen pr dag er 1200 kcal. Jeg veier nå 120 kg 🙈 Skal ned til 75, så et stykke igjen!

 

Anonymous poster hash: f43ca...900

Ja du bør virkelig ned

 

Anonymous poster hash: d1ac9...af9

[Anonym bruker]

Sikkert noen tusen. Er på all inklusive i syden. Veier 58 kg, trener mye og tåler derfor å spise en del ekstra.

 

Anonymous poster hash: cae5e...377

[Juliea Ruler]

Spist en medium take away pizza og to knekkebrød. Aner ikke kalorier. Veier 55 kg

[Anonym bruker]

Aner virkelig ikke! Virker veldig styrete og holde styr på sånt?

Når jeg tenker meg om har jeg spist god og sunn mat i hele dag, med unntak av restene av en smash pose og to iskaffe. Veier 55 kg og er 174 cm. Veid det samme siden jeg var 16. Trener 4-5 ganger i uken, og eneste jeg passer på er å få i meg nok proteiner og mat som er bra for meg.

 

Anonymous poster hash: 34b00...a4f

[Anonym bruker]

Ja du bør virkelig ned

 

Anonymous poster hash: d1ac9...af9

Du var virkelig en sjelden sjarmerende blomst................

 

Anonymous poster hash: 5d29b...033

[Anonym bruker]

Jeg har spist 828 kcal hittil i dag. Grensen pr dag er 1200 kcal. Jeg veier nå 120 kg 🙈 Skal ned til 75, så et stykke igjen!

 

Anonymous poster hash: f43ca...900

Du spiser alt for lite. Bør ligge på 1600.

 

 

 

Anonymous poster hash: 3a635...585

[Anonym bruker]

Sikkert 3000. Har spist take away hamburger og har sjokolade på bordet 😄 Veier 82 og er på vei ned. Fullammer så jeg går ned uansett for tiden 😀

 

Anonymous poster hash: 4d0ac...9c7

[Anonym bruker]

 

Regner med du allerede vet det, men 700 er alt for lite. Ikke bra å sulte seg.

 

Anonymous poster hash: b653b...45e

Jeg går på C9, ferdig om få dager.

 

Anonymous poster hash: 7a2dd...1bd

[Anonym bruker]

Vet ikke. To knekkebrød med ost til frokost. Litt pizzarester til lunsj, en liten porsjon lasagne til middag og et knekkebrød til kvelds. Karbojunkie idag.

 

Anonymous poster hash: 71f77...537

[Anonym bruker]

Vet ikke. To knekkebrød med ost til frokost. Litt pizzarester til lunsj, en liten porsjon lasagne til middag og et knekkebrød til kvelds. Karbojunkie idag.

 

Anonymous poster hash: 71f77...537

56 kilo Btw! 160 cm

 

 

Anonymous poster hash: 71f77...537

[Anonym bruker]

Ja du bør virkelig ned

 

Anonymous poster hash: d1ac9...af9

 

Er jo akkurat det jeg holder på med da.. Men Tusen takk for innspill.......... Idiot..

 

 

Anonymous poster hash: f43ca...900

[Anonym bruker]

Nærmere 4789542257 sikkert. Aner ikke. 63 kg og gravid.

 

Anonymous poster hash: 0ff08...3dd

[Anonym bruker]

Du spiser alt for lite. Bør ligge på 1600.

 

 

 

Anonymous poster hash: 3a635...585

Ja, det er kanskje det. Vektklubb mener 1700 ca, og det er 1 kg i uka i følge de. Men jeg booster litt på. Og går ned relativt raskt. Klarer meg fint på 1200 igrunn, men om jeg stagnerer kan jeg jo alltids øke kcal inntak så ikke kroppen går i sparemodus!

 

 

Anonymous poster hash: f43ca...900

[Anonym bruker]

Ja, det er kanskje det. Vektklubb mener 1700 ca, og det er 1 kg i uka i følge de. Men jeg booster litt på. Og går ned relativt raskt. Klarer meg fint på 1200 igrunn, men om jeg stagnerer kan jeg jo alltids øke kcal inntak så ikke kroppen går i sparemodus!

 

 

Anonymous poster hash: f43ca...900

Tror du taper i lengden på å legge deg så mye under, 500 kalorier er mye.

 

Anonymous poster hash: 5d29b...033

[Anonym bruker]

950 kcal. Har spist 6 små måltider, Det er kjempelett. Drikker mye vann. Var 80 kg i starten aptil,NÅ 64. Frosset i grønnsaker i alle varianter. Masse mager fisk

 

Anonymous poster hash: 06c20...e30

[Anonym bruker]

950 kcal. Har spist 6 små måltider, Det er kjempelett. Drikker mye vann. Var 80 kg i starten aptil,NÅ 64. Frosset i grønnsaker i alle varianter. Masse mager fisk

 

Anonymous poster hash: 06c20...e30

[hms33]

Ja du bør virkelig ned

 

Anonymous poster hash: d1ac9...af9

Haha!! Det tror jeg hun skjønner😳

[Anonym bruker]

Aner ikke og vet ikke.

 

Anonymous poster hash: 01777...a8c

[Anonym bruker]

Jeg har spist 828 kcal hittil i dag. Grensen pr dag er 1200 kcal. Jeg veier nå 120 kg 🙈 Skal ned til 75, så et stykke igjen!

 

Anonymous poster hash: f43ca...900

Så bra... Jeg det samme. Hva gjør du? Og var 120 startvekten din?

 

 

Anonymous poster hash: a02ea...306