Gå til innhold

Kan noen hjelpe meg med et treningsprogram?


Anbefalte innlegg

Skrevet

Jeg har trent 3-4 ganger på treningsstudio i uka. Pga mindre fleksibel jobb kan det nå gå lang tid mellom hver gang jeg får gått på trening.

 

Noen som kan anbefale et treningsprogram som jeg kan gjøre hjemme på kvelden? Jeg er mange ganger alene med barna i flere dager i strekk, så jeg kommer meg heller ikke alltid ut på kveldstid..

 

Anonymous poster hash: bac97...c4d

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...