Unormalt stort søvnbehov?

[Den perfekte mor, påan igjen]

Jeg trenger ca 10 timers nattesøvn, det er da jeg våkner av meg selv. Uthvilt føler jeg meg aldri når jeg våkner, men det kommer seg utover dagen. Er dette veldig unormalt mye eller er det innenfor normalen? Det var en som mente jeg burde oppsøke lege og sjekke blodverdier. Jeg kan aldri huske annet enn at jeg har vært glad i å sove, og har aldri hatt unormale verdier. Jeg er blodgiver, så slik som jern er blitt jevnlig testet, og jeg ligger godt innenfor der.

 

Jeg har ellers et ganske sunt kosthold, jeg er moderat til mye fysisk aktiv og er slank. BMI er i nedre del av normalområdet.