Er så støl, men skal trene idag :/

[Anonym bruker]

Hvordan skal jeg klare det da? Trente i forigårs og er så klart veldig støl. Idag må jeg trene igjen, men hvordan skal jeg klare det da? Merker man ikke stølheten etterhvert?

Anonymous poster hash: 8c537...e0b

[Pobie]

Det er kun kalde muskler som er støle, når du har varmet opp vil du ikke merke noe særlig til det

[Anonym bruker]

Hvordan skal jeg klare det da? Trente i forigårs og er så klart veldig støl. Idag må jeg trene igjen, men hvordan skal jeg klare det da? Merker man ikke stølheten etterhvert? Anonymous poster hash: 8c537...e0b

Hvorfor må du? Trene andre muskler enn de støle, svømme?

 

Anonymous poster hash: 9ff53...111

[Anonym bruker]

Det er bare å varme opp litt lengre og langsommere enn vanlig. Det går veldig fint!

 

Jeg har vært på treningssamlinger hvor jeg omtrent ikke kom meg opp av senga, men trente helt greit i 4 timer etterpå likevel.

Anonymous poster hash: c63a3...9c2