Jeg har gått ned 14 kg, men.....

[Anonym bruker]

Det står ut overalt, rister og disser... Magen står ut som om jeg er høygravid hver gang jeg har spist. Rumpa er diger... Ser ikke selv at jeg har gått ned.

11 kg til første mål.

 

Anonymous poster hash: 57a93...59a

[Anonym bruker]

Hva veier du nå da og hvor høy er du? Du har nok blitt mindre, selvom du kanskje fortsatt er overvektig? Og ofte vanskelig å se selv st man har gått ned, det syns hvertfall jeg. Jeg merker det først på klærne før jeg klarer å omstille hodet mitt til at jeg faktisk ser slankere ut jeg er 168cm, gikk ned fra 69-57 kg jeg (etter graviditet), jeg så det ikke helt selv først, men merket det på klærne så tilslutt klarte jeg å se det. Nå er jeg gravid igjen så får se om jeg går ned etter graviditeten og om jeg klarer å se det.

 

Bra jobbet med 14 kg, lykke til videre

 

Anonymous poster hash: 02dec...f05

[Anonym bruker]

Anbefaler å ta målebånd i tillegg til vekta. Du ser tydelig forskjell, og det vil være motiverende når vekta står stille en stund.

Anonymous poster hash: a9dfc...3ae

[Anonym bruker]

Ja, jeg er fortsatt overvektig/fedme.

1 februar veide jeg 95 kg. I dag veide jeg 81. Jeg er 161. Pga sykdom kan jeg ikke gå noe særlig, så trener ikke.

Mitt første mål er 75 kg, håper jeg kan klare det til vi drar på ferie i slutten av juli. 60-65 kg er mitt endelige mål.

Hi

 

Anonymous poster hash: 57a93...59a

[Anonym bruker]

Så flink du er da! Ja, start med målebånd så ser du nedgangen i cm. Helt vanlig at man selv ikke ser at man blir tynnere, det kan ta laaang tid. Men selvom man ikke ser det født selv så blir kroppen slankere og sunnere. Lykke til med å nå målet ditt.

 

Anonymous poster hash: 02dec...f05

[Anonym bruker]

14 kg vektnedgang er fantastisk! Tenk så mye lettere alt er for deg allerede, selv om du ikke føler at du ser synlige resultater. Du bærer nå på 14 kg mindre enn du gjorde 1. februar! Godt jobba!

Anonymous poster hash: f9e44...6d2

[Anonym bruker]

Takk dere.

Det er faktisk mye lettere enn jeg hadde trodd. Skjønner ikke at jeg ikke gjorde det før!

Hi

 

Anonymous poster hash: 57a93...59a

[Anonym bruker]

H

 

Takk dere.
Det er faktisk mye lettere enn jeg hadde trodd. Skjønner ikke at jeg ikke gjorde det før!
Hi

Anonymous poster hash: 57a93...59a

Hvordan har du gjort det?

Anonymous poster hash: cf2b0...951

[Anonym bruker]

 

H

 

Hvordan har du gjort det?

 

Anonymous poster hash: cf2b0...951

Jeg bruker Lifesum. Men, måtte legge meg på et mye lavere inntak siden jeg er lite i bevegelse. Spiser det samme som før bare mindre. Ingen brus, godteri eller potetgull.

Hi

 

 

Anonymous poster hash: 57a93...59a

[Anonym bruker]

Jeg bruker Lifesum. Men, måtte legge meg på et mye lavere inntak siden jeg er lite i bevegelse. Spiser det samme som før bare mindre. Ingen brus, godteri eller potetgull.

Hi

 

 

Anonymous poster hash: 57a93...59a

Veldig bra gjort

 

Anonymous poster hash: cf2b0...951

[Anonym bruker]

 

Veldig bra gjort

 

Anonymous poster hash: cf2b0...951

Takk 😊

 

 

Anonymous poster hash: 57a93...59a

[Hønemor30]

Flink du er. Vær tålmodig så når du målet til slutt 👍 Huden henger bedre med om vektnedgangen ikke er så brå!

[Anonym bruker]

Flink du er. Vær tålmodig så når du målet til slutt 👍 Huden henger bedre med om vektnedgangen ikke er så brå!

Takk. Om 11 kg skal jeg si at, ja, jeg er flink 😄

 

 

Anonymous poster hash: 57a93...59a