8.-klassing som legger seg 22.30 i ukedagene, er det for sent? U/T

[Anonym bruker]

 

 

Anonymous poster hash: 925d5...374

[Anonym bruker]

ja det er for sent. min 8 klassing legger seg 21- 21.30, 2130 senest. 

Anonymous poster hash: 486ca...e92

[Gjest Sekretøsa]

Min 6 klassing legger seg 21.30 de dagene det ikke er trening. Men vil tro jeg skal prøve å holde dette lenge!

[Anonym bruker]

Min 12-åring legger seg 21:15, og nå skal vi utvide til 21:30.

Jeg mener 22:30 er alt for sent. Hadde nok bedt han om å legge seg 22:00. Eventuelt 21:45.

 

Anonymous poster hash: c86f0...5cc

[Mandala]

Stedatteren min i 8.klasse legger seg også rundt klokken 22.30. Iblant senere. Sønnen min som er et år yngre må slukke lyset kl 21.30, helst tidligere. Så ja,jeg synes 22.30 er altfor seint. Burde ligge i senga senest kl 22 i 8.klasse synes jeg.

[Anonym bruker]

Nei, min 8 klassing legges kl 23

Anonymous poster hash: 236d1...ac5

[ulenissen]

Umulig å svare på. Ungdom og barn er individer slik som voksne. Mengden søvn de trenger varierer fra person til person....

[Anonym bruker]

Min sønn som går i 7.trinn legger seg 22.30 og står opp 7.30. Han fikk lov til det ettersom jeg tidligere sa at han skulle få lov å legge seg 30min senere i 8.

 

Han sover kun 7-8timer i helgene også så tydelig at søvnbehov er ulikt.

 

Min datter på 10år trenger ca 11 timer søvn fks.

 

Anonymous poster hash: 50664...620

[Anonym bruker]

Søvnbehov er individuelt, om han får nok søvn merker du vel om morgenen?

 

Min 9.klassing skrur av lyset ca 22.30 og sover som en stein til ca klokken 7 om morgenen, da spretter han opp, skrubbsulten og klar for en ny dag. Han får helt klart nok søvn.   

 

Hadde jeg måttet dra han opp av senga og han hadde vært helt "død" om morgenen hadde han måtte legge seg tidligere.

Anonymous poster hash: 07d14...2ae

[Anonym bruker]

Som lærer på 9. trinn selv vil jeg si at det er et problem at elever er både trøtte og uopplagte på skolen. Mange elever (de forteller dette selv), ligger i sengen og chatter med venner, spiller, er på sosiale medier med totalt uvitende foreldre.

 

Anonymous poster hash: ba1ac...e1f

[Anonym bruker]

Hjemme hos oss legger hun seg 21:30-22:00, ikke fordi vi ber hun om å legge seg da, men fordi hun har fått for seg at hun trenger 9 timer søvn. Veldig aktiv på idrettsbanen + veldig opptatt av skole. Hun mener vel at 9 timer er det som skal til for at hun skal holde ut på begge områder, ikke vet jeg, er ikke jeg som har oppfordret henne å legge seg innen kl. 22

 

Anonymous poster hash: aaec1...0ea

[Merdee]

Nei. Men det kommer selvfølgelig an på når det er ståopptid.

[Anonym bruker]

I og med at jeg er lærer på ungdomsskolen så kan jeg etter mange år erfaring si at den største bjørnetjenesten dere gjør barna er å ikke gi dem gode søvnvaner.

Det er et av de største problemene unge har, vi jeg si, at de er dødstrøtte når de skal på skolen. 

 

Jeg har selv en på 13 og han må legge seg 21.00, og uten data og mobiltilgang. Nei, han kan ikke bruke mobilen som vekkerklokke. Da tikker meldingene inn! 

Anonymous poster hash: d51b4...e6d

[Anonym bruker]

 

I og med at jeg er lærer på ungdomsskolen så kan jeg etter mange år erfaring si at den største bjørnetjenesten dere gjør barna er å ikke gi dem gode søvnvaner.

Det er et av de største problemene unge har, vi jeg si, at de er dødstrøtte når de skal på skolen.

 

Jeg har selv en på 13 og han må legge seg 21.00, og uten data og mobiltilgang. Nei, han kan ikke bruke mobilen som vekkerklokke. Da tikker meldingene inn!

 

Anonymous poster hash: d51b4...e6d

Helt enig!!

Elevene mine forteller hvordan de lurer foreldre ang dette med digitale medier etter sengetid. Kjempe problem med trøtte og uopplagte elever pga lite søvn.

 

 

 

Anonymous poster hash: ba1ac...e1f

[Anonym bruker]

I og med at jeg er lærer på ungdomsskolen så kan jeg etter mange år erfaring si at den største bjørnetjenesten dere gjør barna er å ikke gi dem gode søvnvaner.Det er et av de største problemene unge har, vi jeg si, at de er dødstrøtte når de skal på skolen.  Jeg har selv en på 13 og han må legge seg 21.00, og uten data og mobiltilgang. Nei, han kan ikke bruke mobilen som vekkerklokke. Da tikker meldingene inn!  Anonymous poster hash: d51b4...e6d

Enig i denne. Er lærer i 10. klasse, og ser mange stuptrøtte elever. Mange fungerer ikke før til andre eller tredje time. Én har som vane å sovne i første time titt og ofte. Dette har vært tatt opp med både eleven og foreldrene mange ganger, uten nytte.

 

Det elevene selv sier er at de ofte legger seg på et anstendig klokkeslett, men mobil og nettbrett er alt for fristende til å legge fra seg. De bare MÅ sende snapper, sjekke Facebook og snakke med andre på Skype etc.

 

Jeg ser at en elev der foreldrene det siste året har inndratt mobil og nettbrett før leggetid, gjør det mye bedre på skolen nå.

 

Anonymous poster hash: be973...1a3