Jeg føler jeg ikke orker mer...

[Anonym bruker]

Jeg er så sliten😳 Gravid uke 25. Tror jeg har utviklet svangerskapsdepresjon , jeg hadde lenge hyperemesis, jeg har ingen energi. Tenker mye på døden. Vil bare ligge hele dagen i senga. Orker ikke ta meg av det andre barnet slik jeg vil. Får blodtrykksfall og kynnere om jeg går mer enn 100 meter. Er isolert fra venner. Dagene er helt like! Jeg er så lei alt! 😩

 

Anonymous poster hash: 56c42...3c3

[Gjest Trulte med to små]

Har du snakket med jordmor om dette? Vil anbefale deg å kontakte noen for samtale slik at du ikke trenger å bli værre. Ofte hjelper det bare å lufte tanker og følelser som har hørt disse tingene før.

Det skjer jo så mye i og med kroppen under en graviditet, hormoner og masse følelser, så ikke fortvil det er hjelp å få!

Ønsker deg masse lykke til og håper dagene blir bedre for deg!

[Anonym bruker]

Du må kontakte jordmor og legen din, Hi!

 

Blodtrykksfallene dine kan være fordi du er lav på viktige næringsstoffer pga. hyperemesisen, din. Så du bør sjekkes for det.

Det er også viktig at du får snakket om svangerskapsdepresjonen din og får hjelp for den.

 

Vet mannen din hvordan du har det? Be ham om å stille opp ekstra for deg nå inntil du får hjelp. Om du føler du trenger rask hjelp så ta kontakt med legevakten som kan sende deg videre til akutt hjelp.

 

Hold ut, kjære deg. Be om hjelp fra både fagpersoner og dine nærmeste. Husk også at det er lov å si til venner at du trenger litt ekstra støtte nå, at de kan komme på besøk til deg.

 

Husk at selv om det føles uoverkommelig akkurat nå så er dette forbigående. Men likevel er det viktig at du får den hjelpen du trenger nå.

 

Klem <3

Anonymous poster hash: c4362...a9f

[Anonym bruker]

Mannen er sliten selv etter å ha gjort alt under den værste kvalmen. Da lå jeg bare på et rom... Jeg vil ikke sutre mer... Men han merker det jo. Jeg har virkelig ikke lyst å ta tak i dagen. Hater morgener. Vil ikke stå opp, det virker uoverkommelig. Kveldene er bedre for da er det rolig og jeg vet jeg kan legge meg.. Jeg er lav på jern og tar tabletter for det, tror kanskje det kan trigge litt bt fallene... Jeg vil så gjerne kjenne livsglede igjen. Håper virkelig, mest for barnas skyld at det går over etter fødsel 😢 Jeg er så sint og irritabel hele tiden også, tar til meg alt samboer sier. Holder set mye inni meg og det gjør det verre med at jeg føler meg bitter.... Nå har jeg lagt meg i senga igjen, må egentlig forberede 17 mai. Er kvalm, sliten, trett og bare trist. Noen som kjenner seg igjen? 😕

 

Anonymous poster hash: 56c42...3c3

[MMP]

Jeg er så sliten Gravid uke 25. Tror jeg har utviklet svangerskapsdepresjon , jeg hadde lenge hyperemesis, jeg har ingen energi. Tenker mye på døden. Vil bare ligge hele dagen i senga. Orker ikke ta meg av det andre barnet slik jeg vil. Får blodtrykksfall og kynnere om jeg går mer enn 100 meter. Er isolert fra venner. Dagene er helt like! Jeg er så lei alt!

 

Anonymous poster hash: 56c42...3c3

 

Har vært "der" ei gang jeg og... 

Det gikk over for meg først da babyen ble lagt på magen min... sinnsykt overveldende lykkefølelse! Glemmer det aldri  

 

Fyll dagene med det som gjør deg godt. Det er jo kanskje finvær hos deg og? Kok deg litt god te med sitron/apelsin og eks kardemomme, kanel eller gurkemeie i. Eller kaffi - og sett deg på en hyggelig plass. 

 

Har dere Kurs i meditasjon i nærheten? Invister. Mindfullness-kurs finnes kanskje? 

 

Se filmer, serier. Slapp av. Kanskje bake litt? Trines Matblogg har maaaaasse godt. 

 

Så litt Jeg sår tomater og sukkererter. Elsker prosessen. 

 

Dette går fint. Det er strevsomt for mange å være gravid! Jeg syntes det var helt forferdelig. Hadde vondt/plager over alt. Hormonene er heller ikke helt i vater... Men det ordner seg nok til slutt, det er jeg sikker på

[Anonym bruker]

Takk for mange tips. Jeg prøver å snu tankegangen... Det er bare så vanskelig når alt kjennes så ubehagelig og tungt fysisk. Har glede av turer, men får så fort blodtrykksfall og blir helt gåen i flere timer etterpå. Et så trøtt at jeg kan sove bort dagen når barnet er i barnehagen. Tror det påvirker psyken min negativt pga jeg føler meg udugelig, dagene er helt like og jeg er uvel. Satser på det ordner seg når baby er ute. Får dårlig samvittighet ovenfor det andre barnet. Heldigvis har hun en fantastisk pappa. Må kanskje som du sier fylle dagene med litt forskjellige ting...

 

Anonymous poster hash: 56c42...3c3