Dere som har aktivitetsmåler

[Anonym bruker]

Hvor aktive viser den at dere har vært på en uke for eksempel? Må dere bevege dere mye for at den skal registrere det som aktivitet?

Jeg synes min på sett og vis er ganske streng. 5 timer husarbeid registreres for eksempel som ca 40 minutter aktivitet. Skrittelleren derimot er mer "gavmild" enn pulsklokka. Til nå i dag viser for eksempel pulsklokka, som jeg har hatt på hele tiden, 10400 skritt, mens aktivitetsmåleren på mobilen har talt 11500 skritt. Klokka angir aktiv tid til 6 timer mens telefonen sier 2 timer. hvordan er utslagene hos dere?

 

Anonymous poster hash: 9980d...187

[Anonym bruker]

Min polar registrerer bare aktivitet når jeg beveger armen! Men med pulsbånd registrer den knebøy. Noe den ikke vil gjøre uten bånd med mindre du har registrering på håndleddpuls

 

Anonymous poster hash: 0271b...4c6

[Anonym bruker]

Har også Polar som ikke registrerer rolig rusling som gange, men som oppreist. Er egentlig helt greit, for det å subbe rundt gir jo lite helsegevinst.

 

Anonymous poster hash: e374d...080

[Anonym bruker]

Har også Polar som ikke registrerer rolig rusling som gange, men som oppreist. Er egentlig helt greit, for det å subbe rundt gir jo lite helsegevinst. Anonymous poster hash: e374d...080

Jeg er jo enig i det. Bare litt forvirrende med så ulike resultater av to målinger som ser ut som om det er de er de samme. Det er nok som regel det laveste som er mest fornuftig.

Hvor mange timer aktivitet pleier dere ende på og vet dere hvor mange timer man burde ligge på?

 

Anonymous poster hash: 9980d...187