Dere som bruker lifesum eller teller kcal?? HJEEELP!

[Anonym bruker]

Hvordan er det med tørrvarer o.l??

 

Nør jeg skal registrere pasta, så er det jo forskjellig kcal og vekt innhold på kokt og tørrvarer? Pastaen veier jo mer når den er kokt.

 

Samme med feks kjøtt. Veier mindre etter det er stekt.

Hva registrerer jeg da?

 

Feks skal jeg lage en pastasalat. Skal pastaen veies før eller etter tilberedning?

 

Anonymous poster hash: 64aee...e06

[Lille krøll]

Alltid før. Stort sett er det vann du tilsetter eller trekker fra.

[Anonym bruker]

Da må du jo bare velge. I appen står det vel noe sånt som "pasta, kokt" eller "pasta, tørr".

 

Anonymous poster hash: 0f54c...380

[Anonym bruker]

På pasta står det ikke kokt og ikke kokt.. Kun som tørrvare.

 

Så da registreres vekten som tørrvare. Ikke etter koketid?

 

Anonymous poster hash: 64aee...e06

[Anonym bruker]

..

 

Anonymous poster hash: 64aee...e06

[Anonym bruker]

Jeg har brukt å veie pastaen etter den er kokt. Men skal ikke påstå at det er riktig

Anonymous poster hash: caa75...fc1