Når bør en 10 åring legge seg?

[Anonym bruker]

Jeg ønsker å ha henne i seng kl 20.30, men hun sier selv at hun ikke er trøtt og at det er alt for tidlig. Stemmer det? Hva er isåfall riktig leggetid? Hun får av og til lese i en bok til kl er 21. Aldri hatt vansker med å få henne opp på hverdager, men i helgene sover hun gjerne til kl 10

Anonymous poster hash: b0e4f...4f5

[Violeta]

Min 10-åring har ikke sjans til å sovne før kl 22. Skikkelig b-menneske. Hun må gå på badet og gjøre seg klar i 21-21.30-tiden og prøve og sove kl 22. Ofte klarer hun det ikke før enda senere.

[Anonym bruker]

Jenta mi fyller ti senere i år. Hun er i seng til 2030 på hverdager. Må stå opp 6.30 skoledager.

Hun er a-menneske og våkner før 7 i helgene uansett når hun legger seg.

 

Anonymous poster hash: 24e5e...6cc

[Anonym bruker]

20.30 er et greit utgangspunkt.

 

Anonymous poster hash: c6aa0...220

[suseduse]

Guttungen må i seng klokka 21, og er oppe igjen 07. Han er uthvilt og fornøyd!

Men han har alltid vært flink til å si i fra om han blir trøtt..

[Anonym bruker]

Begynner kveldsstellet 19.30. Sovner som regel rundt 20- noen ganger litt senere, men er da trøtt og uopplagt på skolen. Har veldig stort behov for søvn. Står opp ca 06.30 på skoledager.

 

Anonymous poster hash: a230a...868