Har gått ned 4 kg siden forrige mandag☺

[Anonym bruker]

Og er strålende fornøyd med meg selv😉Har skrevet litt her før om svimmelheten min. Var hos lege, hadde høyt blodtrykk i tillegg til stiv nakke/svimmel. Er i god fysisk form, går mye, men er litt overvektig. Fikk beskjed om at noen kilo med var lurt i fht blodtrykket, så har strammet inn på inntaket. Moro når det går riktige veien - og fint å "skryte" av det her!

 

Anonymous poster hash: 62488...c40

[Anonym bruker]

Du har nok ikke vært bare litt overvektig om du går ned 4 kilo på under to uker(!!)

 

Anonymous poster hash: cb667...79b

[Anonym bruker]

Så bra HI! 

 

Jeg har også gått ned 4 kg på ca 2 uker. Jeg er ikke veldig overvektig i utgangspunktet, veide 70 kg på startstreken og i dag er jeg 65,7. Kuttet all godteriet på kveldene og minsket porsjonene. Går lange turer hver kveld og trener flere ganger i uka(noe jeg gjorde før jeg begynte med dette..) 

Anonymous poster hash: 4eca0...7e9

[Anonym bruker]

Så bra☺Jeg har gjort akkurat det samme, og det virker. Har hatt et alt for høyt sjokolade og smågodt - inntak! Jeg har gått fra 75 til 71☺

 

Anonymous poster hash: 62488...c40

[Anonym bruker]

Siste innlegg var fra HI til anonym over.

 

Anonymous poster hash: 62488...c40