Er hjemmepressa juice sunt og kalorifattig??

[Anonym bruker]

Har fått oss juicepresse/maskin og jeg er på slankeren på lavkaloridiett.

 

Noen som vet om dette er smart av meg å drikke selvpressa juice med appelsin, eple, ingefær, spinat og selleristang bl.a ???

Anonymous poster hash: ecb49...107

[Anonym bruker]

 

Har fått oss juicepresse/maskin og jeg er på slankeren på lavkaloridiett.

 

Noen som vet om dette er smart av meg å drikke selvpressa juice med appelsin, eple, ingefær, spinat og selleristang bl.a ???

 

Anonymous poster hash: ecb49...107

Det er mye smartere å spise de grønnsakene og fruktene du har tenkt å ha i juicen. Juicen er jo sunn, men ganske meningsløs å bruke masse kalorier på.

 

Anonymous poster hash: cf037...19f

[Anonym bruker]

Det er mye smartere å spise de grønnsakene og fruktene du har tenkt å ha i juicen. Juicen er jo sunn, men ganske meningsløs å bruke masse kalorier på.

 

Anonymous poster hash: cf037...19f

 

Ja det jeg tenkte også, men man leser jo om juicing etc omtrent som en livstil, men jeg føler at fibrene blir igjen i maskina om du skjønner hva jeg mener??

 

Ok da blir det kanskje en juice en gang i blant :)  

 

Jeg har unngått å drikke andre kalorien og holdt meg til kun vann og kaffe... men er jo godt en gang i blant med noe annet

 

 

Anonymous poster hash: ecb49...107

[Anonym bruker]

 

Har fått oss juicepresse/maskin og jeg er på slankeren på lavkaloridiett.

 

Noen som vet om dette er smart av meg å drikke selvpressa juice med appelsin, eple, ingefær, spinat og selleristang bl.a ???

 

Anonymous poster hash: ecb49...107

Juice er jo sunt, men kalorifattig er det ikke.

 

 

 

Anonymous poster hash: 17acb...989

[Anonym bruker]

Spiser du lavkarbo er eple og appelsin nei-frukt. Masse fruktsukker. Juice er jo sunt, men mye bedre å spise hele frukt/grønnsak.

Anonymous poster hash: 26460...4c6

[Mamma til 2 søte]

Jeg er ganske sikker på at hjemmelaget er sunnere ettersom det ikke er tilsatt noe. Men bedre å spise frukten/grønnsaken da det metter mer tenker jeg ☺

[Anonym bruker]

 

Spiser du lavkarbo er eple og appelsin nei-frukt. Masse fruktsukker. Juice er jo sunt, men mye bedre å spise hele frukt/grønnsak.

 

Anonymous poster hash: 26460...4c6

 

 

Nei jeg teller kalorier  

Spiser altså kalorifattig mat

 

HI

 

Anonymous poster hash: ecb49...107

[Anonym bruker]

Jeg er ganske sikker på at hjemmelaget er sunnere ettersom det ikke er tilsatt noe. Men bedre å spise frukten/grønnsaken da det metter mer tenker jeg ☺

 

Jeg drikker ikke juice og slikt nå, holder meg til vann og kaffe/te. Så tenkte det samme som deg at det er litt dumt å drikke kalorier. drikker endel smoothie da. men da holdes på en måte hele frukten / bæren i smoothien. 

 

Anonymous poster hash: ecb49...107

[Anonym bruker]

For en gjeng lavkarbohysteriske anorektikere. Fruktsukker er farlig, melkesukker er farlig, man skal visst leve på lavkarbobrød og hyllebærsaft. Med aspartam, selvfølgelig. Hva med å leve normalt??

Anonymous poster hash: 044d0...453

[Anonym bruker]

 

For en gjeng lavkarbohysteriske anorektikere. Fruktsukker er farlig, melkesukker er farlig, man skal visst leve på lavkarbobrød og hyllebærsaft. Med aspartam, selvfølgelig. Hva med å leve normalt??

 

Anonymous poster hash: 044d0...453

Nå var det lavkalori og ikke lavkarbo det handlet om her da.

 

 

Anonymous poster hash: 17acb...989

[Anonym bruker]

Når du lager juice fjerner du fiber fra frukten og grønsakene. Noen av næringsstoffene, som det meste av vit C, beholdes, men du får i deg mye mer sunne stoffer ved å spise frukten og grønsakene som de er eller etter varmebehandling.

 

Hvor mye kalorier det er i juicen kommer an på hva den ar laget av.

Anonymous poster hash: 938bf...198

[Anonym bruker]

 

For en gjeng lavkarbohysteriske anorektikere. Fruktsukker er farlig, melkesukker er farlig, man skal visst leve på lavkarbobrød og hyllebærsaft. Med aspartam, selvfølgelig. Hva med å leve normalt??

 

Anonymous poster hash: 044d0...453

 

Hun ber jo om råd fordi hun slanker seg og det er jo ingen som sier fruktsukker er farlig. Men kroppen reagerer på samme måte uansett hva slags sukker man inntar når det kommer i slike mengder som i juice, den lagrer det sukkeret som leveren ikke klarer å fordøye som fett. Hvem ønsker det? Og aspartam vil vel ingen ha i seg, det er jo livsfarlig.

 

Anonymous poster hash: 1241e...a67

[Anonym bruker]

Jeg er ganske sikker på at hjemmelaget er sunnere ettersom det ikke er tilsatt noe. Men bedre å spise frukten/grønnsaken da det metter mer tenker jeg ☺

Norsk juice er ikke tilsatt noe. Da kan det ikke kalles juice, men en del næringsstoffer går tapt.

 

Anonymous poster hash: 938bf...198

[Anonym bruker]

 

Hun ber jo om råd fordi hun slanker seg og det er jo ingen som sier fruktsukker er farlig. Men kroppen reagerer på samme måte uansett hva slags sukker man inntar når det kommer i slike mengder som i juice, den lagrer det sukkeret som leveren ikke klarer å fordøye som fett. Hvem ønsker det? Og aspartam vil vel ingen ha i seg, det er jo livsfarlig.

 

Anonymous poster hash: 1241e...a67

 

 

 

Det er ikke noe som heter "nei"-frukt når man slanker seg, bare hvis man er tilhenger av lavkarboidioti. Ikke noe rart mange sprekker hvis 80 % av matvarer er "forbudt".

 

Anonymous poster hash: 044d0...453

[Anonym bruker]

Nå var det lavkalori og ikke lavkarbo det handlet om her da.

 

 

Anonymous poster hash: 17acb...989

 

Jeg tenkte på svarene, der det er vist til konkret lavkarbo. Selv om HI nevner lavKALORI i hovedinnlegget.

 

Anonymous poster hash: 044d0...453

[Anonym bruker]

 

Det er ikke noe som heter "nei"-frukt når man slanker seg, bare hvis man er tilhenger av lavkarboidioti. Ikke noe rart mange sprekker hvis 80 % av matvarer er "forbudt".

 

Anonymous poster hash: 044d0...453

 

Skjønner ikke hvorfor du linker til mitt innlegg.

Jeg har ikke skrevet noe sted at jeg anser noe som helst frukt som nei frukt. Jeg snakker om juice og kroppens reaksjon på mengde sukker som leveren må fordøye på kort tid. Så kroppen vil ha det bedre av å spise frukten enn å drikke den som juice.

 

Anonymous poster hash: 1241e...a67

[Miss Chocolate]

Når du drikker ferskpresset juice får du masse vitaminer og næring rett i kroppen som igjen gjør det lettere å spise sunt! Så ja, ferskpresset juice er absolutt sunt og anbefales på det varmeste <3

[Anonym bruker]

 

Hun ber jo om råd fordi hun slanker seg og det er jo ingen som sier fruktsukker er farlig. Men kroppen reagerer på samme måte uansett hva slags sukker man inntar når det kommer i slike mengder som i juice, den lagrer det sukkeret som leveren ikke klarer å fordøye som fett. Hvem ønsker det? Og aspartam vil vel ingen ha i seg, det er jo livsfarlig.

 

Anonymous poster hash: 1241e...a67

 

 

Takk for støtten. Jeg er ikke så usikker på dette med kosthold fordi jeg føler jeg leser så mye som er motstrinde og vet nesten ikke hva som er bra og ikke lengre. Jeg ønsker først og fremst å være sunn,og for meg innebærte det å endre livsstil. Har begynnt å løpe og passer på hva jeg putter i meg. Og føler jeg får mer energi. Ønsker ikke være tynnest mulig. men har gått ned fra over 90 kg til 62, og jeg er bare 160 høy, så sier seg selv at jeg ikke var sååå sunn før  

 

Sier ikke at jeg ikke skal kose meg med litt juice, men holder med en kopp engang i blant  

 

HI

 

Anonymous poster hash: ecb49...107

[Anonym bruker]

 

Takk for støtten. Jeg er ikke så usikker på dette med kosthold fordi jeg føler jeg leser så mye som er motstrinde og vet nesten ikke hva som er bra og ikke lengre. Jeg ønsker først og fremst å være sunn,og for meg innebærte det å endre livsstil. Har begynnt å løpe og passer på hva jeg putter i meg. Og føler jeg får mer energi. Ønsker ikke være tynnest mulig. men har gått ned fra over 90 kg til 62, og jeg er bare 160 høy, så sier seg selv at jeg ikke var sååå sunn før

 

Sier ikke at jeg ikke skal kose meg med litt juice, men holder med en kopp engang i blant

 

HI

 

Anonymous poster hash: ecb49...107

 

 

Herlighet, skulle stå jeg ER usikker på dette med kosthold. Stryk IKKE omg! ble jo helt feil !

 

HI

 

Anonymous poster hash: ecb49...107