Lavkarbo vs "vanlig slanking"

[Anonym bruker]

Hva fungerer best og gir best resultater? Jeg har slanket meg i 2 mnd. Pga sykdom kan jeg ikke trene, bare gå saaakte med mange pauser. Jeg ligger på lite kalorier hver dag. - Trenger ikke så mye når jeg forbrenner så lite. Har gått ned disse nånedene men, det går så tregt.

Vil dere anbefale meg å bytte til kavkarbo istedet?

 

Anonymous poster hash: 02a94...129

[Anonym bruker]

Hva fungerer best og gir best resultater? Jeg har slanket meg i 2 mnd. Pga sykdom kan jeg ikke trene, bare gå saaakte med mange pauser. Jeg ligger på lite kalorier hver dag. - Trenger ikke så mye når jeg forbrenner så lite. Har gått ned disse nånedene men, det går så tregt.

Vil dere anbefale meg å bytte til kavkarbo istedet?

 

Anonymous poster hash: 02a94...129

Hvor mye har du gått ned da?

 

Anonymous poster hash: fc4ec...607

[Anonym bruker]

 

Hva fungerer best og gir best resultater? Jeg har slanket meg i 2 mnd. Pga sykdom kan jeg ikke trene, bare gå saaakte med mange pauser. Jeg ligger på lite kalorier hver dag. - Trenger ikke så mye når jeg forbrenner så lite. Har gått ned disse nånedene men, det går så tregt.

Vil dere anbefale meg å bytte til kavkarbo istedet?

 

Anonymous poster hash: 02a94...129

Hvor mye har du gått ned da?

 

Anonymous poster hash: fc4ec...607

4 kg

 

 

 

Anonymous poster hash: ba6f5...429

[Anonym bruker]

Du har gått ned 4 kg på 2 mnd? Det er jo det du skal ligge på pr mnd, for å få et VARIG vekt tap. Hold deg til det som funker, og samtidig bør man ikke stare opp på lavkarbo uten å rådføre seg med legen sin.

Anonymous poster hash: 96406...0a9

[Hannepålandet]

Jeg har gått ned 11 kg på lavkarbo nå siste 8 ukene. Målet er bmi under 25 (24,9 er normalvektig). Nå er bmi på 25,75.

 

Jeg havner lett i ketose. Synest det er enkelt å kutte all karbomat. Har satt et mål til midten av april. Da skal jeg unne meg litt da vi skal på familietur. Vanlig slanking funker ikke for meg. Jeg sprekker hele tiden.

[Anonym bruker]

Jeg har gått ned 11 kg på lavkarbo nå siste 8 ukene. Målet er bmi under 25 (24,9 er normalvektig). Nå er bmi på 25,75.

 

Jeg havner lett i ketose. Synest det er enkelt å kutte all karbomat. Har satt et mål til midten av april. Da skal jeg unne meg litt da vi skal på familietur. Vanlig slanking funker ikke for meg. Jeg sprekker hele tiden.

Å hva tror du hender når du unner deg litt? Om man bruker lavkarbo for å slanke seg, må man leve på lavkarbo strikt for å bevare vekttapet. Når man lever på den "da skal jeg unne meg...." mens man går på lavkarbo, har du jo en enorm sjanse for å gå opp igjen det du har gått ned ++

 

Anonymous poster hash: 96406...0a9

[Anonym bruker]

Jeg har gått ned 11 kg på lavkarbo nå siste 8 ukene. Målet er bmi under 25 (24,9 er normalvektig). Nå er bmi på 25,75.

 

Jeg havner lett i ketose. Synest det er enkelt å kutte all karbomat. Har satt et mål til midten av april. Da skal jeg unne meg litt da vi skal på familietur. Vanlig slanking funker ikke for meg. Jeg sprekker hele tiden.

Hvor mange gram karbo spiser du daglig ca?

 

 

 

Anonymous poster hash: ba6f5...429