Anonym bruker Skrevet 12. mars 2016 #2 Skrevet 12. mars 2016 Blir 12 i år. Legger seg 21 på ukedagene Anonymous poster hash: dcbbf...681
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2016 #3 Skrevet 12. mars 2016 Følger anbefalingene om at en åtteåring legger seg kl 20, og øker 15 min hvert år. Min 10-åring legger seg 20.30. Hun får da ca 15 min til å lese osv. Så blir jo litt senere enn 20.30 da...lyset slukkes senest 20.45. Anonymous poster hash: ee80e...b1b
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2016 #4 Skrevet 12. mars 2016 Følger anbefalingene om at en åtteåring legger seg kl 20, og øker 15 min hvert år. Min 10-åring legger seg 20.30. Hun får da ca 15 min til å lese osv. Så blir jo litt senere enn 20.30 da...lyset slukkes senest 20.45. Anonymous poster hash: ee80e...b1b Senere i helgene da... Varierer litt i forhold til hva vi holder på med, om vi er hjemme osv. Anonymous poster hash: ee80e...b1b
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2016 #5 Skrevet 12. mars 2016 Skal være i seng til kl 21 på ukedagene. I helgene legger hun seg alt fra kl 22-24. Anonymous poster hash: 23473...226
Anonym bruker Skrevet 12. mars 2016 #6 Skrevet 12. mars 2016 11 i år. Legger seg 20-20:30 . I helgene blir det ofte senere ja. Rundt 22.30-23. (Om det ikke er kamp neste dag) Anonymous poster hash: 51e4f...ae9
Hønemorpåhaugen Skrevet 13. mars 2016 #7 Skrevet 13. mars 2016 (endret) har ei på 9-kl 20:15. og ei på 12.hun legger seg 20:30 Endret 13. mars 2016 av 3barnsmor i juni 14
Anonym bruker Skrevet 13. mars 2016 #8 Skrevet 13. mars 2016 Gutt, 6.klasse Går på badet kl 21, slukker lyset 21.30. Da våkner han av seg selv mellom 6.30 og 7 og morgenen, blid og uthvilt, sulten og klar for en ny dag. Han trenger altså ikke mer søvn. I helgene legger han seg rundt klokken 23 Anonymous poster hash: 39e97...989
Anonym bruker Skrevet 13. mars 2016 #9 Skrevet 13. mars 2016 Gutt 11, kl 21 i ukedagene. Helgene ca 22-22 30 Anonymous poster hash: 16cf7...cc2
Anonym bruker Skrevet 13. mars 2016 #10 Skrevet 13. mars 2016 blir 12år neste helg, legger seg 22 hverdager, og mellom 22-01 på helger, kommer helt an på hvor sliten han er, veldig flink til og styre dette selv på helgene, han må opp kl 715 i ukedagene,men er stort sett oppe en halv time før, og i helgene sover han til 8-12 kommer helt an på Anonymous poster hash: f1405...056
Anonym bruker Skrevet 13. mars 2016 #11 Skrevet 13. mars 2016 Tre barn her i alderen 9-12 år. De legger seg fortløpende fra kl 20. Blir som oftest til at 10-åringen slukker lyset senest kl 21, oftest tidligere. Hun våkner lys våken og blid som en sol av seg selv dagen etter. 11-åringen slukker vel også senest kl 21, han må vekkes dagen etter og er iblant ganske så trøtt. 12-åringen trenger mest søvn av dem alle. Han er i seng mellom kl 21-21.30 og er alltid veldig trøtt på morgenen. Så svaret blir vel i 21-tiden. Anonymous poster hash: 1e6f3...2ed
Gjest Sekretøsa Skrevet 13. mars 2016 #12 Skrevet 13. mars 2016 Kommer an på når de er hjemme. De trener 2 og 3 ganger i uka. (9 og 11). Når de er hjemme 20.30 blir den fort 21.30 før de kommer seg i seng. Til vanlig bør de være i seng til 21 begge to
moota m storebror&lillebror Skrevet 13. mars 2016 #13 Skrevet 13. mars 2016 10 1/2. Legger seg 20.45. Kan ligge til 21.00. Står opp 7.15.
Anonym bruker Skrevet 13. mars 2016 #15 Skrevet 13. mars 2016 10,5 år. Legger seg 21.00. Lyset skal vere av 21.15. Sovner aldri før 22-23 uansett.... veldig plagsomt. Må nesten sitte vakt utenfor rommet for at hun skal sovne. Anonymous poster hash: a983f...cbd
Anonym bruker Skrevet 13. mars 2016 #16 Skrevet 13. mars 2016 11,5-årig her, han legger seg 21.30 sammen med storebroren på 13 år. 9-åingen legger seg kl. 20.30. Anonymous poster hash: b884b...9db
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå