Gravid uke 9

[Anonym bruker]

Blir aldri mett. Og er kvalm heletiden. Tips?

Anonymous poster hash: fb9a3...f29

[megmegmeg]

Spis lite og ofte. Var veldig kvalm selv , dette fikk jeg i meg til en viss grad iallefall;

 

Melon

Saftis

Appelsin

Smoothie UTEN jogurt, bare frukt og jus!

Ritz kjeks, noen ganger med litt ost på

Havregrøt med bær og honning

Men husk VANN! Litt cola mot kvalme må være lov, men vann er veldig viktig for deg og den lille❤️

 

Håper jeg kom med noen brukbare tips, det viktigste er at du får i deg NOE som holder seg nede😊

[Kjerringa med agurken]

9 uker i morgen og har det lignende som deg (sultenheten kom for 3 dager siden). Brunost og saltkjeks har hjulpet litt, men holder ikke mer enn et par timer. Wienerpølser som pålegg oppå grove brødskiver fungerer også. Ostesmørbrød i jern holder en stund (mye krydder må til). Snodig nok kan cherrytomater løse opp i kvalmen. Sistnevnte er i alle fall sunt og godt Det går mest i vann hver dag med unntak av sjokolademelk på lørdag og søndag morgen. Mest kvalm på kveldstid. Skal prøve melonyoghurt om et par timer,men tviler på at det blir en slager. Ellers hjelper i alle fall både hvitløk og chilli her med å gjøre mat litt mindre kvalmende.