Ørret i form- hvordan ig hvor lenge?? I ovnene

[Anonym bruker]

Hvordan lager dere d?

Har lagt de på litt smør i form med purreløk og gulrøtter. Kan jeg strø brokkoli over også?

Skal ha folie over og inn i ovnen. Noe mer???

 

Anonymous poster hash: 2099a...cb1

[Lektor Doppler med tillegg]

Hvordan er fisken? Hele? halve? Fileterte? 

 

Legg grønnsakene under og fisken over. Ville kokt brokkolien ved siden av, den blir lett overkokt. jeg bruker å ha litt olje og krydder på grønnsakene, og kanskje en dl  eller to med vann, ettersom du ikke har noen "saftige" grønnsaker her. 

 

Hvis du ikke er noe særlig på å lage mat, så bruker du oppskrifter.

http://www.godfisk.no/Oppskrifter/Norge/Laks-og-gr%C3%B8nnsaker-i-ovn

[Anonym bruker]

Kan jeg ha litt matfløte i formen ?

 

Anonymous poster hash: 2099a...cb1

[Lektor Doppler med tillegg]

Kan jeg ha litt matfløte i formen ?

 

Anonymous poster hash: 2099a...cb1

Absolutt.