Hva tenker du om vår ukesmeny?

[Anonym bruker]

Dette er en vanlig ukesmeny hos oss, spiser ellers brødmat etc de andre måltidene.

Vi er to voksne, og et barn på 3 år. Relativt store porsjoner på hver.

1: Tror dere vi er

 

a: undervektige

b: normalvektige

c: overvektige

 

2: Hvor mye bruker vi på mat/ mnd

a: 5 000 kr

b: 9 000 kr

c: 12 000 kr

 

Er dette grei ukesmeny?

b: Ja

c: Nei

 

Lasagne

Kyllingsalat

Sei- filet

Tikka masala

Taco

Pizza

Stek

 

Anonymous poster hash: 040c7...df8

[Anonym bruker]

Pizza, taco, lasagne og tikka masala i løpet av en uke. Hvor bra det er kommer jo an på hvordan man lager det, er det fra bunnen, er det masse grønnsaker i eller til, Fisk en dag i uken synes jeg er for lite, ville hatt minst 3 dager

 

 

Anonymous poster hash: d1dd1...69e

[Anonym bruker]

 

Pizza, taco, lasagne og tikka masala i løpet av en uke. Hvor bra det er kommer jo an på hvordan man lager det, er det fra bunnen, er det masse grønnsaker i eller til, Fisk en dag i uken synes jeg er for lite, ville hatt minst 3 dager

 

 

 

Anonymous poster hash: d1dd1...69e

Det meste er halvfabrikata, men har grønnsaker ved siden av.

 

Anonymous poster hash: 040c7...df8

[Anonym bruker]

Normalvektige, 9000, ikke grei ukesmeny

 

Anonymous poster hash: 25565...0e8

[Anonym bruker]

Spørs på aktivitetsnivå og forbrenning samt hvilken jobb dere har. så vanskelig å si vektklasse.

Men litt for usunt for min smak. Ville hatt 2 med fisk, minimum og 1 vegetar ila uken. Alt for mye bearbeidet kjøtt.

Bruker nok 12000 på mat.

Anonymous poster hash: 1a7ce...6ea

[Anonym bruker]

Grusom ukesmeny. Tipper dere er normalvektige siden dere ikke tenker på kostholdet. Men dere skjønner ikke at kosthold er mer enn å være tynn/feit.

Trist at en gutt vokser opp med så slakke holdninger til kosthold

 

Anonymous poster hash: 10872...01a

[Anonym bruker]

Alt for mye kjøtt! Tenk mye mer "Lean protein"- altså fisk, skalldyr, gryn, linser, bønner og belgfrukter!

Jeg tror dere voksne er overvektige mens barna er normalvektige.

 

Anonymous poster hash: 7bada...747

[Anonym bruker]

Alt for mye kjøtt! Tenk mye mer "Lean protein"- altså fisk, skalldyr, gryn, linser, bønner og belgfrukter!

Jeg tror dere voksne er overvektige mens barna er normalvektige.

 

Anonymous poster hash: 7bada...747

Beklager, barnet, ikke barna.

 

Anonymous poster hash: 7bada...747

[Anonym bruker]

 

Pizza, taco, lasagne og tikka masala i løpet av en uke. Hvor bra det er kommer jo an på hvordan man lager det, er det fra bunnen, er det masse grønnsaker i eller til, Fisk en dag i uken synes jeg er for lite, ville hatt minst 3 dager

 

 

 

Anonymous poster hash: d1dd1...69e

Det meste er halvfabrikata, men har grønnsaker ved siden av.

 

Anonymous poster hash: 040c7...df8

 

En sånn ukesmeny inni blant gjør jo ikke noe, men du skriver dette er en vanlig ukesmeny og da synes jeg at menyen ikke er bra i det hele tatt. Den er faktisk veldig dårlig

 

Anonymous poster hash: d1dd1...69e

[Anonym bruker]

Det at du setter det opp i quiz-formen sier meg mer enn noe annet at du tror du er mer interessant enn du egentlig er

Anonymous poster hash: 617da...6de

[Anonym bruker]

Alt for mye kjøtt! Tenk mye mer "Lean protein"- altså fisk, skalldyr, gryn, linser, bønner og belgfrukter!

Jeg tror dere voksne er overvektige mens barna er normalvektige.Anonymous poster hash: 7bada...747

"Belgfrukter?Skalldyr?Gryn?? Linser??

 

Seriøst?!

 

Spis normalt, litt av alt og ta grønt ved siden av.

Ikke så glad i hakvfabrikata jeg heller, men med hektiske hverdager er det nesten umulig å ikke ha NOE.

 

Denne uka skal vi ha:

Totellini med tomater og Ruccola (Trines matblogg)

Kyllingsuppe med ulike grønnsaker

Grillet kylling fra Meny med ovnsbakte poteter og grønnsaker

Pasta carbonara (Trines matblogg)

Taco

Biff med fløtegratinerte poteter og grønnsaker

 

Faktisk alt fra bunnen av, men ikke noe fisk, gryn eller belgfrukter. Vi er veldig fornøyd med vår liste!:-)

Vi liker bare laks kg ørret (og ungene liker fiskekaker, fiskeboller også), men kan jo ikke spise den samme fisken 2-3 ganger i uka?

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 48a0f...4b6

[Anonym bruker]

 

Alt for mye kjøtt! Tenk mye mer "Lean protein"- altså fisk, skalldyr, gryn, linser, bønner og belgfrukter!

Jeg tror dere voksne er overvektige mens barna er normalvektige.Anonymous poster hash: 7bada...747

"Belgfrukter?Skalldyr?Gryn?? Linser??

 

Seriøst?!

 

Spis normalt, litt av alt og ta grønt ved siden av.

Ikke så glad i hakvfabrikata jeg heller, men med hektiske hverdager er det nesten umulig å ikke ha NOE.

 

Denne uka skal vi ha:

Totellini med tomater og Ruccola (Trines matblogg)

Kyllingsuppe med ulike grønnsaker

Grillet kylling fra Meny med ovnsbakte poteter og grønnsaker

Pasta carbonara (Trines matblogg)

Taco

Biff med fløtegratinerte poteter og grønnsaker

 

Faktisk alt fra bunnen av, men ikke noe fisk, gryn eller belgfrukter. Vi er veldig fornøyd med vår liste!:-)

Vi liker bare laks kg ørret (og ungene liker fiskekaker, fiskeboller også), men kan jo ikke spise den samme fisken 2-3 ganger i uka?

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 48a0f...4b6

Ja, seriøst! Tragisk hvis deres eneste proteinkilde er kjøtt. Du høres nærmest livredd ut for linser og belgfrukter. Synd, for her går du glipp av MYE(og billig) protein, fiber og noe flerumettet fett.

 

 

Anonymous poster hash: 7bada...747

[Anonym bruker]

 

 

Alt for mye kjøtt! Tenk mye mer "Lean protein"- altså fisk, skalldyr, gryn, linser, bønner og belgfrukter!

Jeg tror dere voksne er overvektige mens barna er normalvektige.Anonymous poster hash: 7bada...747

"Belgfrukter?Skalldyr?Gryn?? Linser??

 

Seriøst?!

 

Spis normalt, litt av alt og ta grønt ved siden av.

Ikke så glad i hakvfabrikata jeg heller, men med hektiske hverdager er det nesten umulig å ikke ha NOE.

 

Denne uka skal vi ha:

Totellini med tomater og Ruccola (Trines matblogg)

Kyllingsuppe med ulike grønnsaker

Grillet kylling fra Meny med ovnsbakte poteter og grønnsaker

Pasta carbonara (Trines matblogg)

Taco

Biff med fløtegratinerte poteter og grønnsaker

 

Faktisk alt fra bunnen av, men ikke noe fisk, gryn eller belgfrukter. Vi er veldig fornøyd med vår liste!:-)

Vi liker bare laks kg ørret (og ungene liker fiskekaker, fiskeboller også), men kan jo ikke spise den samme fisken 2-3 ganger i uka?

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 48a0f...4b6

Ja, seriøst! Tragisk hvis deres eneste proteinkilde er kjøtt. Du høres nærmest livredd ut for linser og belgfrukter. Synd, for her går du glipp av MYE(og billig) protein, fiber og noe flerumettet fett.

 

 

Anonymous poster hash: 7bada...747

Det er forresten enkleste sak i verden å styre unna halvfabrikata, også i en hektisk hverdag.

 

 

Anonymous poster hash: 7bada...747

[Anonym bruker]

 

Alt for mye kjøtt! Tenk mye mer "Lean protein"- altså fisk, skalldyr, gryn, linser, bønner og belgfrukter!

Jeg tror dere voksne er overvektige mens barna er normalvektige.Anonymous poster hash: 7bada...747

"Belgfrukter?Skalldyr?Gryn?? Linser??

 

Seriøst?!

 

Spis normalt, litt av alt og ta grønt ved siden av.

Ikke så glad i hakvfabrikata jeg heller, men med hektiske hverdager er det nesten umulig å ikke ha NOE.

 

Denne uka skal vi ha:

Totellini med tomater og Ruccola (Trines matblogg)

Kyllingsuppe med ulike grønnsaker

Grillet kylling fra Meny med ovnsbakte poteter og grønnsaker

Pasta carbonara (Trines matblogg)

Taco

Biff med fløtegratinerte poteter og grønnsaker

 

Faktisk alt fra bunnen av, men ikke noe fisk, gryn eller belgfrukter. Vi er veldig fornøyd med vår liste!:-)

Vi liker bare laks kg ørret (og ungene liker fiskekaker, fiskeboller også), men kan jo ikke spise den samme fisken 2-3 ganger i uka?

 

 

 

 

Anonymous poster hash: 48a0f...4b6

 

Hvorfor kan dere ikke spise den samme fisken 2-3 ganger i uka, dere spiser jo kylling 2 ganger?

 

Anonymous poster hash: d1dd1...69e

[Anonym bruker]

Her spiser vi ganske mye halvfabrikata.... Lite grønnsaker. Funker helt fint det også

Anonymous poster hash: 1471f...a04