Pust og psyke?

[Anonym bruker]

Legen lurer på om jeg kan ha astma eller annet.Jeg er tungpusta, men har litt angst.Jeg føler egentlig ikke at det er psykisk, men er det andre som har opplevd tungpusthet som psykisk plage?Plagene er konstant.

 

Anonymous poster hash: b99ac...920

[Anonym bruker]

Ja, kjennes hele tiden ut som om jeg ikke får luft, vært fall ikke nok luft. Ble veldig redd i starten. Tok astmatest, men det kommer av stress og spenninger. Stramme muskler i bryst som følge av stress. Noen gode tøyeøvelser hjalp meg, og disse rar jeg når jeg begynner å kjenne noe, så går det over :-)

 

Anonymous poster hash: c27dd...9ed

[Anonym bruker]

Veldig vanlig.

Jeg underviser i sang, og har innimellom elever som sliter med å bruke pusten hensiktsmessig. Det henger ofte sammen med angst, stress og psykiske spenninger.

 

Anonymous poster hash: 7d481...4c3

[Anonym bruker]

Be om time hos fysioterapeut for å løse opp spenninger, og få øvelser som du kan gjøre selv.

 

Anonymous poster hash: 0edb9...0e2

[Anonym bruker]

Går til fysioterapaut pga vond nakke/arm...føler det har blitt værre etter det.Vondtene gir seg, men pusten er værre...😐

 

Anonymous poster hash: b99ac...920