Er HUMMUS veldig sundt?

[Anonym bruker]

Er det sånn at man kan spise "ubegrenset" når man slanker seg?

 

Anonymous poster hash: 337d7...86f

[Anonym bruker]

Ja det er VELDIG sundt, men inneholder mye cal. Så du len nok ikke spise ubegrenset om du skal ned i vekt.

 

Anonymous poster hash: 0e724...96c

[Anonym bruker]

Er jo en del olje i det og masse proteiner. Fantastisk godt iaf😋

 

Tenker litt slik som med alt annet, alt m måte 😃

 

Anonymous poster hash: bf8f1...af9

[Anonym bruker]

Sundt og kalorifattig er ikke det samme

Anonymous poster hash: ac2ef...d9d

[Anonym bruker]

Så nå; 27 kcal på en teskje. Det var mye ja 😩

 

Anonymous poster hash: 337d7...86f

[Anonym bruker]

Det er ikke alle som bruker olje i hummusen, utenom tahinien da.. men det er sikkert mye energi allikevel.

 

Anonymous poster hash: 86026...68c

[MammantilNurket]

Sunt, godt og veldig kaloririkt. Hvis man slanker seg bør det spises med varsomhet

[Anonym bruker]

Takk for svar.

Jeg så for meg oppkuttede grønnsaker og en skål hummus som snack 😩

hi

 

Anonymous poster hash: 337d7...86f

[Anonym bruker]

Takk for svar.

Jeg så for meg oppkuttede grønnsaker og en skål hummus som snack

hi

 

Anonymous poster hash: 337d7...86f

Det er ikke riktig at det er VELDIG kalloririkt. Det er heller ikke kallorifattig, men inneholder mange flere viktige næringsstoffer enn annen snacks. Derfor er hummus med grønnsaker et veldig godt valg som snacks, men du bør veie hummusen. Jeg spiste 80 gram i går, noe som på lifesum har 142 kcal. Kanskje litt mindre siden jeg sper den litt med vann i stedet for å bruke mye olje. 

 

Anonymous poster hash: 9236f...cec