Har gått ned 6,1kg siden 1.januar

[Anonym bruker]

Gikk opp noen i jula, som bare forsvant kjapt rett etter nyttår, i tillegg har jeg klart å enkelt gå ned enda noen flere! Er SÅ fornøyd bare 2,4kg igjen til målet!

Men hvordan holde vekten? Teller nå kalorier i Lifesum. Hvor mye tør man å øke i inntak når målet er nådd?

 

Anonymous poster hash: 11a2b...755

[Anonym bruker]

Det er en balanse du må finne ut av selv. Hvor mye som er for mye er individuelt. Gratulerer forresten

Anonymous poster hash: 48ce1...35e