Får du ofte A i Lifesum?

[Anonym bruker]

Det lurer jeg på, får det sjelden og klarer nesten aldri å få inn nok protein, fett og carbs selv om jeg spiser nok kallorier. Jeg spiser sunt, lite lettprodukter og rent kjøtt i normale porsjoner.

Anonymous poster hash: 6ff0a...4d9

[Anonym bruker]

Jepp pleier å tilpasse dagens siste måltid slik at jeg får A

 

Anonymous poster hash: 8ceb1...163

[Anonym bruker]

Jeg får nesten aldri i meg nok protein men får likevel nesten bare A 😊

 

Anonymous poster hash: cf5b9...592

[Anonym bruker]

Litt utenom tema, men hva er Lifesum?

Anonymous poster hash: ee98f...2c8

[Anonym bruker]

 

Litt utenom tema, men hva er Lifesum?

 

Anonymous poster hash: ee98f...2c8

Lever du under en 🗿du eller?

 

 

Anonymous poster hash: cf5b9...592

[Anonym bruker]

 

Litt utenom tema, men hva er Lifesum?

 

Anonymous poster hash: ee98f...2c8

Lever du under en du eller?

 

 

Anonymous poster hash: cf5b9...592

 

Jepp, er ikke det åpenbart :-P

Kan du ikke heller fortelle meg hva det er?

 

Anonymous poster hash: ee98f...2c8

[Anonym bruker]

Jepp pleier å tilpasse dagens siste måltid slik at jeg får A

 

Anonymous poster hash: 8ceb1...163

hvordan gjør du det?

 

Anonymous poster hash: 6ff0a...4d9

[Anonym bruker]

 

Jepp pleier å tilpasse dagens siste måltid slik at jeg får A

 

Anonymous poster hash: 8ceb1...163

hvordan gjør du det?

 

Anonymous poster hash: 6ff0a...4d9

Før jeg spiser kvelds sjekker jeg hva jeg mangler av kalorier og innhold. Så legger jeg inn mat og justere mengde og type til jeg får A. Og det blir min kveldsmat

 

Anonymous poster hash: 8ceb1...163

[Liljekonvall<3]

Utenom tema her også, men kan jeg bruke denne etter at jeg har født? Altså, er det en trygg måte å gå ned i vekt på, eller bør jeg vente til jeg er ferdig med å amme? Virker jo ikke ut som direkte slanking? *helt grønn*

[Anonym bruker]

Det er kalloritelling, så trygt ja. Men det er jo ikke anbefalt å slanke seg når en ammer.

 

Anonymous poster hash: 6ff0a...4d9

[Anonym bruker]

 

Litt utenom tema, men hva er Lifesum?

 

Anonymous poster hash: ee98f...2c8

Lever du under en du eller?

 

 

Anonymous poster hash: cf5b9...592

 

Det gjør tydeligvis du og..............

 

Anonymous poster hash: 10cbc...ec3

[Anonym bruker]

 

 

Litt utenom tema, men hva er Lifesum?

 

Anonymous poster hash: ee98f...2c8

Lever du under en du eller?

 

 

Anonymous poster hash: cf5b9...592

Det gjør tydeligvis du og..............

 

Anonymous poster hash: 10cbc...ec3

Haha, hva feiler det deg da?

 

 

Anonymous poster hash: d534f...0d6

[Liljekonvall<3]

Det er kalloritelling, så trygt ja. Men det er jo ikke anbefalt å slanke seg når en ammer.

 

Anonymous poster hash: 6ff0a...4d9

Og kaloritelling går under kategorien slanking..? Ja, da får jeg heller løpe ekstra mye i trapper. 😉