Hvor kjapt går midjemålet ned? (din erfaring?)

[Anonym bruker]

Jeg var 83cm rundt midjen da jeg begynte å trene og la om kotholdet for 2 uker siden. Nå er jeg 79 cm (tydeligvis ganske oppblåst i utg.pkt? :-P )

 

Hva er realistisk midjemål om 6 uker? Skal ikke slutte opp livsstilsendringene da, men skal på ferie til varmen, og ender vel i bikini.. :-O

 

Anonymous poster hash: 2c8ff...d59

[Anonym bruker]

Jeg gikk inn 3 cm på en uke, Men det var nok pga luft at jeg var oppblåst. Skal inn 20 cm rundt magen, minst

 

Anonymous poster hash: 5b0f4...c05