Jeg gruer meg så! Skal til legen i morgen

[Anonym bruker]

Har skrevet her flere ganger før, men nå er jeg på nippet til å avbestille. Skal til legen for å snakke om at jeg tror jeg har sosial angst. Men jeg klarer ikke å finne ut hva jeg skal begynne med å si. Og så er jeg så redd for å bli avvist. Har bare lyst nå å ringe og avbestille.

 

Anonymous poster hash: 04ffe...ab9

[Anonym bruker]

Selvsagt skal du ikke avbestille. Dette må du bare.

Du sier bare du har store problemer med angst og har innsett du trenger hjelp. Si at angsten er så ille at du har måttet virkelig ta deg sammen bare for å klare å bestille time.

Selvsagt vil ikke legen avvise deg.

 

Anonymous poster hash: 4c40b...001

[Anonym bruker]

Bit tennene sammen og gå. Fortell hvordan du har det, hvordan det påvirker deg i hverdagen og ta det derifra. Ikke kom med egenstillt diagnose som det første du sier. Men nevn det ettervern som du prater med legen, når det passer inn. Si at du tenker litt i den og den banen og hør evt hva legen mener. Bra at du tar tak i plagene dine.

 

Anonymous poster hash: 6335a...ee0

[Anonym bruker]

Snu litt på det. Hva er det verste som kan skje? At du får hjelp? Legen har taushetsplikt, så samme hvor mye du driter deg ut der inne, så forblir det der inne.

Anonymous poster hash: 598e7...ccd

[Anonym bruker]

Takk for støtte. Sitter her å skjelver, dårlig i magen og svetter. Har så lite lyst. Men ja, jeg får bite tennene sammen. Skrive ned noen ord slik at jeg ikke glemmer alt. Huff:(

 

Anonymous poster hash: 04ffe...ab9

[Anonym bruker]

Hvordan gikk det til legen HI? Fikk du medisiner eller ble du henvist til psykolog? Sitter her med samme problemet. Utsetter å bestille time,men jeg vet at jeg MÅ gjøre det snart. Holder på å bli gal av meg selv! Er veldig deprimert i tillegg😓

 

Anonymous poster hash: 5933f...073

[Anonym bruker]

Hvordan gikk det til legen HI? Fikk du medisiner eller ble du henvist til psykolog? Sitter her med samme problemet. Utsetter å bestille time,men jeg vet at jeg MÅ gjøre det snart. Holder på å bli gal av meg selv! Er veldig deprimert i tillegg😓

 

Anonymous poster hash: 5933f...073

Skal i morgen og kan si ifra hvordan det gikk når jeg er ferdig. Du bør også bestille time ja. Klem

 

 

Anonymous poster hash: 04ffe...ab9

[BøllefrøOgBolla]

Hva med å skrive ned tankene dine i ett brev legen kan lese? Eller bare skrive kort om angsten, og så kan heller legen stille deg spørsmål rundt det? Er lov å si til legen at du rett og slett syntes det er vanskelig å si det, så du vil heller at h*n skal lese først, før dere snakker 😃

 

Massevis av lykke til, dette greier du 👍🏻

[Anonym bruker]

Var i samme situasjon i fjor. Det gikk så mye bedre enn forventet, og livet er mye bedre nå. Skrev et brev til legen og sendte før jeg bestilte time.

 

Anonymous poster hash: dfc81...2a8

[Anonym bruker]

Skriv ned på et ark og la legen lese - det gjorde jeg da jeg visste at jeg ikke kom til å klare å forklare pga gråt, stress og nerver. Funka fint!

 

Anonymous poster hash: d081a...4c6

[Anonym bruker]

Sitter her på venterommet nå. Våknet grytidlig i morges kvalm og uvel. Har gått gjennom hva jeg skal si tusen ganger, men jeg vet ikke.... Redd for at det bare blir surr. Har skrevet med en lapp om hva jeg opplever slik at jeg ikke skal glemme det. Håper ikke legen synes det er teit:( HI

 

Anonymous poster hash: 04ffe...ab9

[Anonym bruker]

Legen synes ikke du er teit. Vær stolt av deg selv og at du tar tak i situasjonen din. Lykke til og klem:)

 

Anonymous poster hash: 6335a...ee0

[Anonym bruker]

Sitter her på venterommet nå. Våknet grytidlig i morges kvalm og uvel. Har gått gjennom hva jeg skal si tusen ganger, men jeg vet ikke.... Redd for at det bare blir surr. Har skrevet med en lapp om hva jeg opplever slik at jeg ikke skal glemme det. Håper ikke legen synes det er teit:( HI

 

Anonymous poster hash: 04ffe...ab9

Legen ville jo syns det vært rart om du ikke kommer med et problem. Man bestiller jo time fordi man er syk eller har et problem. Smått og stort. Leger er vant med det meste. Så modig du er som sitter og venter! Lykke til, spent på oppdatering .

 

 

 

 

Anonymous poster hash: f4345...2a7

[Anonym bruker]

Takk for støtten! Nå har jeg vært inne og det gikk veldig bra. Begynte å stortute før jeg fikk sagt et ord, men tok opp lappen og leste fra den. Legen sa etterpå at jeg var flink og at det var bra jeg kom:) Måtte også ta masse blodprøver. Hun sa at mange unge damer sliter fordi man skal være så flinke hele tiden og at man må senke kravene til seg selv, men jeg tror ikke det er derfor jeg sliter. Fikk også tilbud om en ukes SM for å få samlet meg, men jeg takket nei siden jeg vet at det bare blir vanskeligere å dra på jobb uken etterpå. Jeg har fått ny time i begynnelsen av neste måned der vi skal kartlegge hva vi gjør videre. Hun nevnte flere ting, bl.a psykolog, psykiatrisk helsestasjon, samtaler med legen selv osv. Vi får se. Er hvertfall glad for at jeg ikke avbestilte:)

 

Anonymous poster hash: 04ffe...ab9

[Anonym bruker]

Takk for støtten! Nå har jeg vært inne og det gikk veldig bra. Begynte å stortute før jeg fikk sagt et ord, men tok opp lappen og leste fra den. Legen sa etterpå at jeg var flink og at det var bra jeg kom:) Måtte også ta masse blodprøver. Hun sa at mange unge damer sliter fordi man skal være så flinke hele tiden og at man må senke kravene til seg selv, men jeg tror ikke det er derfor jeg sliter. Fikk også tilbud om en ukes SM for å få samlet meg, men jeg takket nei siden jeg vet at det bare blir vanskeligere å dra på jobb uken etterpå. Jeg har fått ny time i begynnelsen av neste måned der vi skal kartlegge hva vi gjør videre. Hun nevnte flere ting, bl.a psykolog, psykiatrisk helsestasjon, samtaler med legen selv osv. Vi får se. Er hvertfall glad for at jeg ikke avbestilte:)

 

Anonymous poster hash: 04ffe...ab9

 

Fikk litt tårer i øya jeg, nå! Supert

 

 

Anonymous poster hash: f4345...2a7

[Anonym bruker]

Jeg må bare takke dere alle og enhver for oppmuntringen, både i dette innlegget og de jeg har skrevet tidligere. Hadde det ikke vært for dere så hadde jeg nok aldri tatt dette steget. Tusen takk! HI

 

Anonymous poster hash: 04ffe...ab9

[Anonym bruker]

Flott! Så deilig det er å ha det gjennomført?

Nå kan det hende at ballen sakte men sikkert beveger seg i rettning som gjør at du får det bedre !

Du er pokker så flink!

Anonymous poster hash: e0292...5fa