Camp kilo, noen som har prøvd?

[Anonym bruker]

Ja vet man skal spise sunt og trimme mer, og det har jeg også tenkt å gjøre. Men når jeg gikk på vekta i dag fikk jeg rett og slett vondt i magen. Jeg er supermotivert, har handlet inn masse sunn mat i dag, og i morgen skal jeg ut i naturen. MEN jeg vil gjerne få en god start, har prøvd mange ganger før og hvis det går sent i starten så mister jeg veldig lett motivasjonen. 

 

Tenkte å prøve meg på kun shake og supper fra Camp kilo i noen uker (ja vet det ikke er sunt og faren for å legge alle kiloene på seg igjen er stor om man ikke klarer å være flink etterpå) Så etter de ukene gradvis trappe opp med lavkabomat og ned på shake, spise masse rent kjøtt, fisk, salat og grønnsaker. 

 

Noen som har prøvd? jeg skal ned 22 kilo, målet er å klare det før sommeren:)

 

Tar gjerne imot tips og erfaringer, denne gangen skal jeg klare det!

Anonymous poster hash: 2479a...02d