Sliter med søvnen etter nattevakter

[Anonym bruker]

Gikk av på mandag, får fortsatt ikke sove. Jobber kun natt i 3 år nå, har dette problemer rundt juletider hvert år. I fjor brukte jeg imovane. Har fått melatonin 5mg fra USA nå og vurderer å ta to stk nå. Vil jeg klare å stå opp med barna imorgen da kl 08/08.30? Er litt redd sånne tabletter.

 

Anonymous poster hash: cc0df...336