Har jeg blitt misbrukt?

[Anonym bruker]

Er det mulig å bli misbrukt som barn uten å huske det, men fortsatt få "traumer"? Jeg har bestandig følt en intens skam etter sex. Hvis jeg kommer er sexen over for min del, for da føler jeg meg så utrolig ekkel og skamfull. Jeg synes også det er vanskelig å se min sønn på 16 mnd naken tid tider (uten at det går utover ham på noe vis), og begynner å lure på om det er en grunn til at jeg har slike tanker og følelser.

 

Hadde en stefar fra jeg var ca 5 til rundt 12, som var voldelig mot min mor, og jeg var veldig redd han. Husker bare bruddstykker fra at han truet meg, men tante forteller meg flere historer ang det temaet som jeg virkelig ikke klarer å finne i hukommelsen. Og det eneste jeg husker av ham som "sexuelt" var da jeg fant flere filmer med dyreporno på pcn hans.

 

Jeg husker også at jeg altfor tidlig begynte å eksperimentere med å putte ting opp i "dåsa", uten å egentlig vite hvor jeg hadde lært dette.

 

Kan jeg ha blitt misbrukt?

 

Anonymous poster hash: c5dbd...2b0

[Anonym bruker]

Det kan jo være del av bildet.

Men om det har skjedd eller ikke, så må hovedfokus nå være på hvordan du skal leve videre, fri deg fra din skamfølelse og få et mer avslappet forhold til nakenhet og sex?

 

Anonymous poster hash: 3b060...218

[Anonym bruker]

Det er mulig å ha blitt misbrukt uten å huske noe av overgrepene. Det er en del av overlevelsesinstinktet som tar overhånd fordi man ikke takler vissheten om det som har skjedd.

 

Jeg har et familiemedlem som har opplevd akkurat det. Hun var godt voksen før hun begynte å få mistanke om det, og først etter noen år hos psykolog tok hun mot til seg å spørre den som ev. kunne fortelle noe om det. Hun fikk det bekreftet, at hun var misbrukt som barn. Hun har jobbet mye med dette i ettertid, men har fremdeles ingen mentale minner om det, kun kroppslige minner. Hun har også slitt mye med skamfølelse i livet.

 

Jeg anbefaler deg å ta kontakt med en psykolog. Det er jo ikke sikkert du har blitt misbrukt, men hvis du har blitt det så tror jeg du trenger hjelp til å bearbeide det.

 

Ta tak i dette slik at det ikke får mer plass i livet ditt enn det det trenger å ha. Om du har blitt misbrukt, så husk at alle cellene i kroppen din har fornyet seg siden den gangen, så en ev. overgriper har aldri tatt i kroppen din slik den er i dag. Det er lov å glede seg over egen seksualitet, det er lov å ha det godt.

 

Du fortjener å ha det godt

 

Klem

Anonymous poster hash: 76c23...6d0

[Anonym bruker]

Jeg tror som hun over her, at det går an å ha fortrengt de bevisste minnene.

Men jeg tror ikke en psykolog hjelper deg hvis du graver etter minner for å gjøre dem bevisste igjen. Det er viktigere å leve livet her og nå, og styrke seg selv i overbevisningen om at det som skremte meg som barn ikke kan skade meg i dag. Den gamle troen på "debriefing" og at det skal hjelpe å avdekke alt, har spilt falitt.

Det fins ulike behandlingsformer hvis du trenger hjelp. Noen av dem er kroppsbaserte. Denne boka var veldig god: http://www.nb.no/nbsok/nb/9b46cea8c7a45146f6081db3af57f1b9

 

 

Anonymous poster hash: 3b060...218

[Anonym bruker]

Jeg hadde glemt det i mange år. Jeg var ikke like flink som deg til å tolke signalene kroppen min sendte så jeg forsto det ikke før minnene begynte å dukke opp. Men det du beskriver er hvertfall likt som senvansker etter overgrep. Jeg husker forøvrig fortsatt uhyre lite. Jeg tror det hele var mye mer omfattende enn det lille jeg husker.

 

Anonymous poster hash: d67fa...570

[Anonym bruker]

Jeg har også skamfølelse forbundet med sex. Jeg føler meg skitten og ekkel. Mens jeg er opphisset kan jeg ha det bra, men er ekkelt etterpå. Jeg har nok en mistanke om hvorfor jeg er slik. Men det involverer ikke misbruk. Selv om du ikke har vært misbrukt, så kan det jo være andre tingdu har opplevd som gjør at du føler det slik. Kanskje å gå til en psykolog kan hjelpe deg med å finne ut av dette.

 

Anonymous poster hash: c0863...4d2

[Anonym bruker]

Jeg har også skamfølelse forbundet med sex. Jeg føler meg skitten og ekkel. Mens jeg er opphisset kan jeg ha det bra, men er ekkelt etterpå. Jeg har nok en mistanke om hvorfor jeg er slik. Men det involverer ikke misbruk. Selv om du ikke har vært misbrukt, så kan det jo være andre tingdu har opplevd som gjør at du føler det slik. Kanskje å gå til en psykolog kan hjelpe deg med å finne ut av dette.

 

Anonymous poster hash: c0863...4d2

Har du lyst å dele mistanken din? Jeg har det også greit når jeg er opphisset, det er etterpå det føles forferdelig...

 

Hi

 

Anonymous poster hash: c5dbd...2b0

[Anonym bruker]

Jeg har også skamfølelse forbundet med sex. Jeg føler meg skitten og ekkel. Mens jeg er opphisset kan jeg ha det bra, men er ekkelt etterpå. Jeg har nok en mistanke om hvorfor jeg er slik. Men det involverer ikke misbruk. Selv om du ikke har vært misbrukt, så kan det jo være andre tingdu har opplevd som gjør at du føler det slik. Kanskje å gå til en psykolog kan hjelpe deg med å finne ut av dette.

 

Anonymous poster hash: c0863...4d2

Har du lyst å dele mistanken din? Jeg har det også greit når jeg er opphisset, det er etterpå det føles forferdelig...

 

Hi

 

Anonymous poster hash: c5dbd...2b0