Vi som har barn: når legger du deg for å sove?

[stratosku]

3 åringene legger seg kl 19.00 og 6 åringen legger seg kl 19.30.

Vi er somregel i seng mellom 22 og 23.

[TPK]

Oi,når står dere opp? Jeg kunne aldri lagt meg kl 01 på en hverdag. Står opp kl 6. Prøver å sovne før 23, legger meg rundt 22 og surfer litt (eller mye). Ungene på 3 og 5 er i seng ca 19, sover før 19.30.

[Plutselig_gravid]

Har fire barn. 2,4,6 og 12 år.

De tre yngste legger seg kl 19 og 12 åringen er i seng innen kl 22.

 

Legger meg stort sett mellom kl 01-02. Vekkerklokka står på 0700.

Passer alltid på at jeg får 5 timer søvn Sover jeg mer enn det i døgnet blir jeg trøtt og sliten i flere dager. Skikkelig hangoverfølelse.

Er alltid trøtt når vekkerklokka ringer uansett. Om jeg har fått 5 timer søvn eller 18 timer med søvn, spiller ingen rolle. Men jeg har som sagt funnet ut at jeg fungerer best dagen derpå med max 5-6 timers søvn.

Våkner fort etter en halvliter kaffe

[Anonym bruker]

Oi,når står dere opp? Jeg kunne aldri lagt meg kl 01 på en hverdag. Står opp kl 6. Prøver å sovne før 23, legger meg rundt 22 og surfer litt (eller mye). Ungene på 3 og 5 er i seng ca 19, sover før 19.30.

Om det var meg du spurte så våkner vi mellom alt fra 06.30-08.30

Jobber hjemmefra så leverer i bhg kl 10 stort sett.

Mannen drar kl 7

Må ta til vett å sove mere.....

 

Anonymous poster hash: 4d3b4...4f5

[Anonym bruker]

Vi legger oss mellom 00 og 02. Våkner vanligvis mellom 0715 og 0815.

 

Anonymous poster hash: 3314e...a37

[februarprins2013]

alt fra 21-30-02

[Anonym bruker]

Nå 😲😴

 

Anonymous poster hash: e4dbb...78b

[Anonym bruker]

Ja bli vant til det😊Har 5 både små og store, de største legger seg ette oss😁

 

Anonymous poster hash: 55ca9...bbd

[Anonym bruker]

alt fra 21-30-02

21-30-02?

Du har en annen tidsregning enn oss andre skjønner jeg? 😂😂😂

 

Anonymous poster hash: b87b8...f4f

[Anonym bruker]

Jeg legger meg ca. kl. 22. Nattammer fortsatt mye.

Mannen min legger seg kl. 00-01.

Barna legger seg hhv. kl. 18 og kl. 19.

 

Mannen min står opp kl. 05.

Barna og jeg står opp kl. 05-07.

 

Selv med opptil 9 timer i senga får jeg sjelden mer enn 5 timer usammenhengende søvn. Trøtt!

 

Anonymous poster hash: 95b14...89d

[Anonym bruker]

Har ett barn og legger meg samtidig med henne rundt kl 20-21

 

Anonymous poster hash: 3546f...ecd

[Anonym bruker]

Jeg sovner som oftest rett etter jeg har lagt barna.. Kanskje ved 21- 21:30-tiden. Har ME og er helt utslitt da💤

 

I bedre perioder blir det som regel 23:00-23:30. Tåler ikke å legge meg noe særlig etter midnatt.

 

Anonymous poster hash: 6fdad...9b2

[Mumimamma91]

Legger oss ca 23 men ser på nettflix til i 12-01 tiden 😨 angrer meg hver morgen!!! Hehe

[Anonym bruker]

Her var det mange som legger seg fryktelig tidlig. Hvordan får dere dagene til å gå opp?

 

Klokken ni har jeg sol regel ikke fått satt meg for å slappe av så mye sol et sekund. Eldste barnet er såvidt i seng og jeg står enten mer hodet i en kleshaug eller er på trening.

 

Det nå da være fryktelig usosialt å legge seg før kl ti som voksen? Det har jo knapt rukket å bli kveld liksom..

 

Anonymous poster hash: d7927...4e0

Jeg prøver å få unna litt husarbeid mens barna er våkne. De legger seg mellom 18.30-19.00, er 2 og 5 år gamle, og virkelig klare for senga da. Er jeg heldig, og de sovner uten at jeg må fly inn og ut der, får jeg unna litt støvsuging/annet husarbeid mens de roer seg og sovner. De liker å høre at jeg holder på med noe. Når klokka er 20 er jeg totalt kaputt, og det eneste som gjelder da er å ligge som et slakt på sofaen til jeg kan krøkke meg i seng. Helst rundt 22, gjerne tidligere hvis jeg er veldig sliten en dag, men dessverre også ofte rundt 23-23.30. Da er jeg enda verre dagen etter, energien holder bare akkurat til jeg er ferdig på jobb, og da er jo bare halve dagen gått nesten.

 

Trening får bli senere i livet, nå må jeg prioritere å få hvilt nok til å klare neste dag. Dessuten har jeg ikke mulighet til å dra og trene uansett, siden jeg er alene med dem. Men jeg har i perioder fått trent litt og vet for så vidt at det gir energi, faktisk såpass at hvis jeg trente etter kl 20 fikk jeg ikke sove til normal tid på kvelden, så det er en dårlig idé for min del

 

Anonymous poster hash: e6a40...45f

[TPK]

Jeg skjønner ikke at så mange klarer å bare sove 5 timer. Jeg sliter når jeg sover 6,5-7.

 

Og ja, det er litt asosialt å legge seg tidlig! Men nå er heldigvis de fleste venninnene mine i samme situasjon, haha. Jeg gjør aldri husarbeid eller trening så sent. Etter ungene er lagt 19.30 er det fritid. Da ser vi ofte på tv, leser en bok eller treffer venner. Klarer ikke å trene etter 18-19, da sovner jeg ikke før 01.

[Anonym bruker]

Er alt etter hvordan jeg jobber og hvilken dag det er. I hverdagen rundt 23.00, i helgene blir det senere. 5 barn i alderen 5 til 18 år.

Anonymous poster hash: fa159...1d0