Trene når man har lungebetennelese?

[Anonym bruker]

Jeg har ingen feber, har ikke hatt på en uke.

Går på antibiotika.

Har hodepine hele dagen, til og med med paracet.

Har knitring i brystet, og hveselyder.

Rullende hoste uten at noe av grumset kommer opp.

 

Farlig å trene?

Anonymous poster hash: 96bce...621

[Anonym bruker]

Vent nå for guds skyld til du er restituert da, en skikkelig lungebetennelse kan gjøre deg slapp og tungpustet i månedsvis, det hjelper ikke på tilhelingen at du presser deg på trening (hvordan orker du tenke på å trene når de knitrer i lungene og du sikkert blir anpusten bare av å gå opp trappa?).

 

Gi kroppen tid til å bli frisk!

 

Hilsen ei som fikk ME etter en kraftig lungebetennelse, jeg ble aldri helt frisk igjen.

Anonymous poster hash: 48914...3d6

[Anonym bruker]

Hvis du orker å trene må du være på bedringens vei!

Jeg trente også når jeg hadde lungebetennelse. Den treninga besto av å gå så fort opp trappa at jeg ikke tissa på meg på vei til do...

 

La kroppen få hvile du.

 

Anonymous poster hash: 3aa24...dbf

[Anonym bruker]

La kroppen få hvile

 

Anonymous poster hash: 6ba3f...820

[februarprins2013]

la kroppen hvile,ellers kan du utvikle noe annet i lungene,husker ikke navnet

[Anonym bruker]

Neida, er ikke sånn at jeg orker tanken på trening. Blir tungpustet av å gå opp trappa ja… Bare trenger å høre at man ikk skal trene selvom man ikke har feber. Sliter litt med å være treningsnakoman skjønner….

Hvor lang tid gir man det da?

Anonymous poster hash: 96bce...621

[Anonym bruker]

Kjenner til følelsen... Når du kjenner at du kan anstrenge deg uten å ville hoste eller bli veldig anpusten, så kan du begynne å trene FORSIKTIG

 

Du vil jo ikke bryte ned kroppen, sant?

Anonymous poster hash: 0c710...b60

[Anonym bruker]

At du i det hele tatt kan spørre om dette? I krisesituasjon ville jeg gått en kort tur med bikkja fordi jeg må, men ville aldri trent... Å trene når man er syk er som å be om og ikke bli frisk...

 

Anonymous poster hash: 6871c...bd0

[Ikkesåallerværst]

Hvorfor skal du trene når du har lungebetennelse?

[Ikkesåallerværst]

 

Neida, er ikke sånn at jeg orker tanken på trening. Blir tungpustet av å gå opp trappa ja… Bare trenger å høre at man ikk skal trene selvom man ikke har feber. Sliter litt med å være treningsnakoman skjønner….

Hvor lang tid gir man det da?

 

Anonymous poster hash: 96bce...621

Du sliter nok ikke bare LITT med å være treningsnarkoman. Lungene dine er fulle av slim og snerk, du har redusert lungekspasitet og kroppen trenger det den får av luft til å bli frisk, ikke til å bruke krefter på trening. Legg deg under dyna og vent til knitringa har sluttet.