Arbeidsledig

[Anonym bruker]

Ble arbeidsledig for ca en måned siden. Det kom som et sjokk på meg og jeg har vært gjennom mye følelser pga dette. For tiden sykemeldt.. men ønsker ut i jobb igjen. Trenger tips til hvordan jeg skal takle dette? Har ikke Vært såå lenge ledig men gikk ganske rett i kjelleren. Har historie med flere depresjoner fra før og kjenner igjen tegnene. Jeg føler meg bare så utrolig mislykket og føler all energi har forlatt meg. Kommer meg opp om morgenen fordi ungene skal i bhg så får startet dagen i rett tid. Prøver å komme meg på trening jevnlig også men er utrolig tiltaksløs og føler meg jevnt sliten og trøtt. Skjerper meg til jeg skal være med familien på ettermiddagen og prøver å være blid osv.. men er så deppa og irritert/sur hele tiden. Alt føles håpløst akkurat nå

 

Anonymous poster hash: a33b3...3bf