Noen som har gode tips til oppfeting av barn?

[Anonym bruker]

Har en 8 åring,127 cm høy og veier 20 kg. Han har alltid vært småspist,og gutter på hans alder skal ligge mellom 1400 til 2000 kcal om dagen.

Har sjekket litt på nett om næringstett mat osv,men har dere noen knep/oppskrifter på mat/middag barn elsker?

 

Anonymous poster hash: a7f14...180

[Anonym bruker]

Jeg har et tantebarn med en sykdom som gjør at de tar opp veldig lite næring, samtidig som de ofte er syke og trenger å ha litt å gå på. Han fikk rapsolje blandet i yoghurten i hvertfall...1-2 ss i en yoghurt, blandet skikkelig godt sammen. Smaker nesten ingenting

Anonymous poster hash: 2926a...919

[Anonym bruker]

Om han vokser normalt ville jeg ikke bekymret meg. Min gutt var omtrent som din. Han spiser når han er sulten. Tynn ja, men det er mange andre på hans alder også. Så lenge han vokser og legger på seg litt (selvom han fortsetter å være tynn) er det ikke noen grunn til å gjøre noe. Snakk med legen om du er veldig bekymret.

 

 

Anonymous poster hash: 86275...e61

[jojoen]

Hvis han liker nøtter/frø er jo dette veldig kaloririkt samtidig som det er sundt. Samme med avocado

[Anonym bruker]

Lag smoothie med avocado, mandelsmør, bær, helfet yoghurt, banan og juice. Kan også fryses til is. 😊

 

Anonymous poster hash: 9bd2d...ec1